生酮饮食

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创建时间: 2017-03-20      最后修改: 2017-03-20
31 菜谱
  • 【生酮ketogenic】低碳水芝士蛋糕

    #蛋糕底、almonds(扁桃仁)、pecans(山核桃)、butter (melted)(融化的黄油)、protein powder(蛋白粉)、cinnamon(肉桂粉)、liquid stevia(液体甜叶菊)、salt(盐)、#蛋糕上部、cream cheese(奶油奶酪)、erythritol(赤藓糖醇)、liquid stevia(液体甜叶菊)、eggs(鸡蛋)、vanilla extract(香草精)、fresh lemon juice(新鲜柠檬汁)、sour cream(酸奶油)、pink Himalayan salt(喜马拉雅粉盐)

    2 做过

    Llawlietp

  • 蒜蓉菠菜

    菠菜、蒜、姜、花椒

    综合评分 7.5 (426 做过)

    千鸟

  • 清炖鸡汤

    鲜鸡、红枣、姜、葱、盐

    综合评分 8.2 (373 做过)

    堂妈小厨

  • 脂渣炖白菜

    脂渣、白菜、蚝油、盐、高汤精or浓汤宝、葱、姜、生抽

    综合评分 7.8 (53 做过)

    颜小兽

  • 【原食主义】〈包菜焖油渣〉_by〈大宝〉

    包菜、猪油渣、猪油、盐、红茶

    0 做过

    原食主义_大宝

  • 无淀粉不散花肉丸子

    肉馅、盐、五香粉、酱油、葱末、姜末、料酒

    综合评分 7.8 (61 做过)

    人淡如菊-63

  • 香煎五花肉

    豆角、五花肉、香菇

    3 做过

    梓晴

  • 盐煎鸡翅

    鸡翅、盐

    综合评分 7.9 (99 做过)

    籁籁的博客

  • 肉末金针菇

    六月鲜特级酱油、肉末、金针菇、姜、油、盐

    综合评分 7.3 (1215 做过)

    蝦子

  • 蒜泥五花肉

    五花肉、葱、姜、大蒜、白酒、盐、香油、糖、大料、花椒

    综合评分 8.2 (83 做过)

    笛子

  • 超详细 入味马杀鸡迷迭香烤鸡腿(翅)宴客必备

    鸡翅中(琵琶腿)推荐泰森 一包刚好、柠檬、小番茄 圣女果、大蒜、海盐、迷迭香、黑胡椒、百里香、橄榄油

    综合评分 8.2 (3663 做过)

    Grace格小姐

  • 皮蛋冬瓜汤

    冬瓜、皮蛋、姜丝、小葱

    综合评分 7.9 (414 做过)

    一直狠浮夸_Leo

  • 菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

    菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究:撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

    综合评分 7.6 (832 做过)

    李浆果

  • 懒人版芝士煎蛋

    鸡蛋、芝士、盐

    综合评分 7.7 (807 做过)

    QVV

  • 牛油果·芝士烤蛋

    牛油果、鸡蛋、芝士碎、盐、黑胡椒、以上是一个布丁碗的量

    5 做过

    Crystal雫

  • 马苏里拉芝士烤香菇

    马苏里拉芝士、香菇——要挑圆圆的,肉质肥厚的、盐、黑胡椒、孜然、油——色拉油、橄榄油都行,不要带气味那种

    综合评分 8.0 (108 做过)

    鱼厨

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