单身食谱——盖饭

茄子绞肉咖喱饭

茄子、洋葱、猪绞肉、日式咖喱块、欧芹碎（或者香叶等其他香料）、沙拉油、奶油、盐、水

综合评分 8.1 （217 做过）

Elephant-Cafe

卤菇饭

新鲜香菇、杏鲍菇、干香菇、桃胶、生姜、八角、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、盐、米饭、小油菜

综合评分 8.8 （176 做过）

小白素食记录

嘉义鸡肉饭

卤蛋、鸡胸肉、蒜、葱花、米饭、盐、糖、蚝油、米酒、生抽

综合评分 8.5 （151 做过）

沈大王

鸡腿豆腐盖饭

鸡腿肉、豆腐、洋葱、料酒、青葱、鲜紫苏、生抽、麻油、生粉、糖、味啉

综合评分 8.5 （22 做过）

凉公子

蚝油牛肉盖饭

牛里脊、小苏打/盐、生抽、淀粉、蚝油、白糖、白米饭

综合评分 8.2 （47 做过）

呤儿

米饭杀手！上海风味茄子盖饭！

长条茄子、蒜瓣、葱、干红辣椒、生抽、老抽、糖、盐、淀粉、水

综合评分 8.2 （86 做过）

IsabelaHei

超爽猪排饭 -- 阿基师版

猪里脊肉、洋葱、生抽、米酒、味啉、香油、鸡蛋、五香粉、玉米淀粉

综合评分 8.6 （87 做过）

王光光光光

泰式鸡油饭

鸡肉、大米、黄瓜、冬瓜、蒜、姜、辣椒、豆瓣酱、香菜、小葱、盐、醋、鱼露、糖、青柠檬

综合评分 8.1 （25 做过）

無非無非

台湾肉燥饭

猪肉糜、红葱头、白饭、香菇、八角、姜片、蒜末、小葱、酱油、五香粉、白胡椒粉、冰糖、米酒、蚝油、水

综合评分 8.4 （435 做过）

糖醋白菜

干香肠香菇盖饭

干香肠、新鲜香菇、胡萝卜、青椒、木耳、葱姜

0 做过

美厨婷婷

洋葱肥牛盖饭

绿辣椒、肥牛片、洋葱、红辣椒

综合评分 7.5 （431 做过）

梓晴

土豆丁盖浇饭

洋葱末、米饭、土豆、西红柿、芹菜、肉末、黄油、盐、生抽、食用油、白糖、黑胡椒粉、罗勒碎

综合评分 8.1 （46 做过）

语柔柔

林氏盖饭。

牛肉、日式酱油、洋葱、番茄、黄油、红葡萄酒、料酒（米酒）、水、淀粉、五香粉（或胡椒粉）、浓汤宝（高湯）、米饭

综合评分 8.2 （69 做过）

毛醬消滅機

鱼香午餐肉盖浇饭

青红椒、泡辣椒、干木耳、午餐肉、醋、糖、植物油、生抽、盐、水、淀粉

16 做过

肥肥鱼

天津丼（天津饭）

水发黑木耳、用料（一人份）、鸡蛋、蟹肉棒、长京葱白、水发香菇、盐、糖醋酱汁：高汤250cc、酱油/砂糖/绍兴酒各1大匙、白醋2大匙、蚝油1小匙、麻油1小匙、水溶片栗粉适量、葱花、色拉油

综合评分 7.7 （137 做过）

jue

懒人必做——日式炸鸡盖饭

炸鸡（买现成的或自己炸）、米饭、生菜（掰里边的比较嫩）、桂冠沙拉酱、寿司酱油、黄瓜

综合评分 7.9 （60 做过）

cathy_苏