生酮版炸鸡块
鸡蛋、鸡胸肉、黄金亚麻籽粉、杏仁粉、黑胡椒、喜马拉雅矿物盐、椰蓉
综合评分 8.1 （35 做过）
Eileen__
菜花儿披萨饼底（含芝士超详细版）
菜花、鸡蛋、帕玛森芝士、马苏里拉芝士、干罗勒、干牛至、盐、蒜粉、#topping、马苏里拉芝士、西红柿，罗勒叶，蘑菇、披萨酱
综合评分 8.5 （85 做过）
candicedemo
舒芙蕾乳酪蛋糕
奶油乳酪、无盐黄油（发酵型）、蛋黄、加入蛋黄中的细砂糖、玉米淀粉、牛奶、蛋白、加入蛋白中的细砂糖
综合评分 8.6 （1056 做过）
跟着小嶋做烘焙
亚麻籽无糖版芝士蛋糕
奶油奶酪、黄油、奶油、鸡蛋、甜菊糖、亚麻籽粉、椰子粉
5 做过
张咖喱啦啦啦
肉末乳酪焗香菇
马苏里拉奶酪丝、新鲜香菇、牛肉馅、柠檬汁、奶油奶酪、盐、黑胡椒粉、干燥的牛至叶、橄榄油、蒜、鲜奶油
综合评分 8.5 （152 做过）
君之
只需摆好材料去微波！惊艳全家的早餐端上桌：香肠奶酪烘蛋
鸡蛋、早餐肠、番茄沙司、马苏里拉奶酪
综合评分 8.1 （1918 做过）
KODI
生酮面包
干料、海盐、黄金亚麻仁（磨最细）、车前子（磨最细）、奇亚籽（磨最细）、泡打粉、湿料、全蛋、有机椰子油、温室饮用水、配料、适量、适量
综合评分 7.8 （16 做过）
Elisebaby_IPSS
花生酱饼干
红糖、鸡蛋、花生酱、香草精、盐
综合评分 7.0 （30 做过）
加州厨房
柠檬百里香烤翅根
鸡翅根、新鲜柠檬、大蒜、洋葱、辣椒粉、新鲜百里香碎末、植物油、盐、黑胡椒粉
综合评分 7.7 （215 做过）
脆皮烧肉
猪五花肉、盐、姜
综合评分 7.7 （119 做过）
伊斯特艾格
健康低热量的菜花底披萨
白菜花、杏仁粉、鸡蛋、披萨酱、马苏里拉奶酪、红椒、罗勒叶
综合评分 8.5 （250 做过）
Sunny_Kreglo
金枪鱼青椒鸡蛋杯（低碳生酮）
金枪鱼罐头、鸡蛋、青椒、猪油、盐，胡椒
综合评分 8.5 （7 做过）
海贼王路飞的最爱--改良版超低碳漫画肉
鸡腿、鸡大胸、煮鸡蛋、生鸡蛋、厚肥牛片、调味料、健康增稠神物
1 做过
11Chloe11
菠菜芝士煎蛋卷
鸡蛋、菠菜、芝士片/芝士碎、盐、黑胡椒碎、食用油
综合评分 8.0 （97 做过）
E路拾缘
芝士烘蛋
16厘米小煎锅（可入烤箱）、鸡蛋、牛奶、洋葱、盐、甜椒（红 绿）西兰花 培根 蘑菇、芝士（片或马苏里拉）、黑胡椒 色拉油
综合评分 7.7 （26 做过）
菜虫_
SoLive
