煎锅 牛排

香菇火腿燕麦烙蛋 （减肥餐）

桂格燕麦、鸡蛋、牛奶、火腿、香菇、蜂蜜、橄榄油

综合评分 6.2 （49 做过）

娜小馋豆儿

蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙

大号鸡蛋、嫩菠菜、口蘑、菲达奶酪（feta cheese）或营养酵母粉、洋葱、蒜片、椰子油、姜黄粉（turmeric）、欧芹、迷迭香或百里香或牛至草

综合评分 8.7 （534 做过）

Sunny_Kreglo

芝士烘蛋

16厘米小煎锅（可入烤箱）、鸡蛋、牛奶、洋葱、盐、甜椒（红 绿）西兰花 培根 蘑菇、芝士（片或马苏里拉）、黑胡椒 色拉油

综合评分 7.7 （26 做过）

菜虫_

孜然香辣煎小土豆

新鲜小土豆、葱白、洋葱、小米椒或红泡椒、大蒜、油、白糖、生抽、啤酒或开水、盐、孜然粉、熟白芝麻、香菜、鸡精

综合评分 8.4 （2305 做过）

冇伱灬冇我

肉臊烘蛋

猪绞肉、黑木耳、香菇、鸡蛋、姜葱蒜、郫县豆瓣、糖、生抽、水淀粉

综合评分 8.6 （210 做过）

南半球的小猫

【山姆厨房】柠檬蓝莓Dutch baby

山姆厨房蓝莓、鸡蛋（室温）、牛奶（室温）、黄油、中筋面粉、细砂糖、盐、柠檬皮屑

综合评分 8.6 （25 做过）

细嗅蔷薇natalie

纯素烤蓝莓黑莓燕麦脆 Blueberry&Blackberry Crumble

底层浆果：、蓝莓黑莓(或草莓蔓越莓新鲜枸杞、香草粉（或香草精华、柠檬汁、枫糖浆(任何糖浆都行、上层燕麦脆：、生燕麦、枫糖浆、杏仁粉、盐、有机椰子油、香草粉（或香草精华、1-2人份

综合评分 8.0 （77 做过）

UYUNIBRIS

香煎午餐肉

午餐肉（罐头）、淀粉、蛋黄酱（美乃滋）、葱花

综合评分 8.5 （62 做过）

E路拾缘

快手早餐—马铃薯火腿蛋

马铃薯（土豆）、火腿片、鸡蛋、各种自己喜爱的调料

综合评分 7.7 （2485 做过）

DAISY-daisy510

蓝莓燕麦酸奶松饼

生燕麦、泡打粉、无糖酸奶、香蕉、鸡蛋、香草精、蓝莓

综合评分 7.6 （27 做过）

kakeru

【减脂小厨房】最简单的燕麦松饼

鸡蛋（带壳重量60-65g）、燕麦粉/打碎的即食燕麦、酸奶

综合评分 7.9 （139 做过）

Serena很宅

手残党的福音~简易美味锅贴君

瘦肉、饺子皮、盐、胡椒粉、姜蒜、酱油、辣椒油、葱、鸡蛋

综合评分 7.8 （153 做过）

豹纹儿er

无面粉无油无糖健康Pancake

香蕉、燕麦片、鸡蛋

综合评分 7.4 （150 做过）

小洁Vincie

【小嶋rumi】原味松饼

低粉、砂糖、泡打粉、牛奶、鸡蛋（室温）、黄油

综合评分 7.6 （7220 做过）

开司米小姐

生煎莲藕饼

鲜莲藕、葱末、姜末、酱油、盐、味精、麻油、玉米、蚝油、青豆

23 做过

斯佳丽

紫薯培根煎饼

培根碎、紫薯、面粉、牛奶、发酵粉

1 做过

俊良老妈-双双