香菇蒸蛋-控油减肥菜单
鸡蛋、香菇、盐、葱花
综合评分 7.4 （1404 做过）
艾拉小厨房
【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
番茄(中等大小、鸡蛋(正常大小、内酯豆腐、香菜、盐、鸡精、葱
综合评分 7.9 （271 做过）
真懿Zhenyi
超级浓超好喝的番茄土豆汤
番茄、土豆、盐
综合评分 7.6 （2894 做过）
每天都好饿的熊
自制肯德基玉米沙拉
玉米、黄瓜、胡萝卜、酸奶、沙拉酱、柠檬蜂蜜汁
综合评分 7.4 （258 做过）
会飞
吃不胖的豆腐慕斯，减肥必备！（无糖无奶油）
内脂豆腐（嫩豆腐）、香蕉（大）、吉利丁片、牛奶、低脂奶酪（可选）
综合评分 7.7 （330 做过）
咻酱小食堂
营养早餐杯
火腿碎、鸡蛋、胡萝卜碎、洋葱碎、玉米粒、豌豆粒、西兰花、盐、调味酱油（可选）、黑、白芝麻（可选）
3 做过
厨房那点事儿
健康酸奶沙拉酱
自制酸奶、番茄酱
综合评分 9.0 （41 做过）
乔巴酱
清-豆腐球
豆腐、鸡胸肉、金华火腿、春笋、盐
0 做过
古人食
安槐
