减肥菜谱2（素菜、鸡胸肉，豆腐，虾等）

素溜四喜

新鲜百合、玉米、红萝卜、青瓜、秋葵、油、盐、蒜瓣

综合评分 7.5 （31 做过）

居然

黄瓜木耳炒鸡蛋

鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒

综合评分 7.5 （4806 做过）

机器猫姑娘

香煎鸡肉小饼

土豆粉、鸡脯肉、洋葱、香菇、大蒜、香菜、白胡椒粉、生姜粉、盐

综合评分 7.8 （349 做过）

梓晴

素炒野生牛肝菌

野生牛肝菌（干货）、红椒、绿椒、细辣椒、蒜、盐

综合评分 8.0 （71 做过）

山缘小记云南美食

干煎杏鲍菇

杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.2 （4056 做过）

小白素食记录

东北家常凉菜

干豆皮、大白菜、胡萝卜、粉丝、肉末、蒜、香菜、醋、糖、辣椒油、生抽、花椒粉、香油、盐、糖

综合评分 8.3 （451 做过）

下厨房用户t6gs

蚝油秋葵

秋葵、蚝油、白糖、蒜、鸡精

综合评分 8.1 （3175 做过）

SylviaChiu11

照烧鸡肉配西葫芦Teriyaki Chicken with Zucchini

鸡胸肉/鸡腿肉、西葫芦、蒜末、姜末、料酒、橄榄油、盐和黑胡椒、照烧酱油（可用料酒生抽蜂蜜调成）

综合评分 8.2 （75 做过）

Serena很宅

【健康三餐】鹰嘴豆鸡胸茄子饭

鹰嘴豆、荞麦粒、鸡胸、#腌鸡胸调料、海盐、黑胡椒、孜然粉、smoked paprika或辣椒粉、橄榄油、#其他材料、细长条茄子、蒜、柠檬、香菜、营养酵母粉或feta奶酪、酱油、腰果或花生

综合评分 9.2 （492 做过）

Sunny_Kreglo

蒜蓉蒸金针菇

海天海鲜酱油、海天蚝油、金针菇、蒜、香葱、色拉油、盐、糖

综合评分 8.2 （2579 做过）

惊鸿一瞥

手撕杏鲍菇

杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、（调味料请根据自己口味酌情调整）

综合评分 8.3 （6598 做过）

烟火间

西兰花素炒

鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）

综合评分 7.9 （4422 做过）

宅蘑菇Moku

鲜溜鸡胸

黄瓜皮、鸡胸、红椒、葱花、盐、味精、料酒、淀粉

综合评分 8.5 （93 做过）

生活如此

鸡胸豆腐肉丸子（减脂增肌必备）

鸡胸、豆腐、胡萝卜、木耳

综合评分 7.7 （395 做过）

仪式感girl儿

鹰嘴豆的N种吃法

鹰嘴豆

综合评分 8.9 （125 做过）

爱下厨的思雨