宝宝午餐肉 宝宝健康食谱
猪肉、淀粉、面粉、清水、葱、油、盐
综合评分 7.8 （1510 做过）
宝宝辅食达人
海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦
海参一个，鸡蛋三个，小香葱两根，生抽，香油。
综合评分 8.6 （264 做过）
玉池桃红
老爹食谱
各种各样
2 做过
山羊之家
茄汁虾球（适合家中老人小孩版）
各类大虾、番茄沙司、胡椒盐、生抽、料酒、各类坚果
1 做过
交流障碍者
老年人爱吃的酸汤挂面
挂面、紫林陈醋、盐、葱花、香油、青菜
东宝宝要小马甲
牛奶玉米饼——老人小孩的最爱
玉米面、普通面粉、安琪酵母、绵白糖、牛奶
0 做过
妖妖梅女
年菜必学【松鼠桂鱼】，给你多动图食谱，不信你学不会！（孔瑶原创食谱）
鳜鱼、糖、盐、番茄酱、料酒、生粉、食用油、葱、姜、玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、水淀粉、清水
综合评分 8.0 （1167 做过）
孔老师教做菜
鸡蛋饼软软易消化，适合老人孩子
鸡蛋、葱、盐、面粉
荼蘼_rob2
老人开胃挂面
瘦肉、挂面、西红柿、香菜、地瓜粉、盐、味精、花生油
小张_mb8j
椰香黑米糕（老人适宜版）
黑米、糯米、椰浆、炼乳（或者用糖，只是奶香味会）、水（煮米用）、装饰用的杏仁或葡萄干（可选）
7 做过
不急不慢的MJ
香煎龙利鱼——fit食谱系列
速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐
综合评分 7.8 （2467 做过）
Jagger秦
山药蒸肉泥 宝宝食谱
铁棍山药、猪梅花肉、鸡蛋
5 做过
橙汁恋咖啡
紫薯蛋卷 宝宝健康食谱
鸡蛋、紫薯、奶粉、面粉
综合评分 7.6 （645 做过）
豆腐蔬菜条 宝宝健康食谱
豆腐、胡萝卜、山药、淀粉、青椒
综合评分 6.3 （353 做过）
老人孩子都爱的肉丸青菜汤
猪肉、鸡蛋、葱、姜、盐、香油、淀粉、鸡精、食用油、青菜、香菜（可选）
综合评分 8.1 （131 做过）
皮蛋嫩豆腐
阁阁儿
