超簡單生酮炸雞(無裹粉)
豬油、雞肉(拜託請有皮畢竟我們在生酮你說是不是)、奶油、大蒜粉等香料
综合评分 8.9 (5 做过)
dedet77
「生酮keto/原始」曲奇饼干
黄油、甜菊糖、椰浆、椰子面粉、杏仁粉、盐、鸡蛋黄
综合评分 7.3 (16 做过)
木木木木木大爷
生酮版炸鸡块
鸡蛋、鸡胸肉、黄金亚麻籽粉、杏仁粉、黑胡椒、喜马拉雅矿物盐、椰蓉
综合评分 8.1 (35 做过)
Eileen__
Ronin 生酮饮食之坚果巧克力
椰浆、可可粉、椰子油、黄油、杏仁、代糖
综合评分 9.1 (38 做过)
长腿欧尼Ronin
椰子面粉版芝士蛋糕
奶油奶酪、鸡蛋、代糖、香草粉、椰子面粉、黄油
综合评分 6.5 (18 做过)
张咖喱啦啦啦
低碳椰子面粉版奶香芝士球
黄油、奶油奶酪、鸡蛋、椰子面粉、水、代糖
综合评分 7.8 (10 做过)
亚麻籽椰蓉小饼干(低碳,生酮)
鸡蛋、亚麻籽粉、椰蓉、黄油、南瓜子、甜菊糖
综合评分 6.6 (25 做过)
金枪鱼青椒鸡蛋杯(低碳生酮)
金枪鱼罐头、鸡蛋、青椒、猪油、盐,胡椒
综合评分 8.5 (7 做过)
亚麻籽无糖版芝士蛋糕
奶油奶酪、黄油、奶油、鸡蛋、甜菊糖、亚麻籽粉、椰子粉
5 做过
生酮流心芝士塔
塔皮、融化奶油、杏仁粉、椰子粉、海盐、鸡蛋、流心内陷、鲜奶、鲜奶油、cream cheese、香草粉、蛋白、刷面、蛋黄
综合评分 7.9 (11 做过)
Elisebaby_IPSS
烤芝士流心蛋
鸡蛋、意面红酱(番茄熬的酱,不是番茄酱)、牛奶、芝士碎(马苏里拉芝士的拉丝效果最好,但是别的各种芝士也可以)、帕玛森芝士粉(不必需)
1 做过
鸢沅远愿
【生酮无烤箱】电饭煲杏仁粉蛋糕
鸡蛋、代糖(赤藓糖醇)、杏仁粉/榛子粉、无盐黄油
0 做过
低碳主义_Mindie
布朗尼之亚麻籽粉版(低碳生酮)
黑巧、黄油、鸡蛋、亚麻籽粉、南瓜子或者核桃碎、代糖(甜菊糖)
综合评分 7.5 (27 做过)
【生酮ketogenic】炸芝士!FRYING CHEESE!
芝士!
Llawlietp
茶香猪颈肉(生酮keto)
猪颈肉、绿茶、孜然粉、酱油、胡椒粉、蜂蜜
3 做过
大众饭友