希腊酸奶的物尽其用

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高蛋白低脂肪的希腊酸奶是个好同志
创建时间: 2017-08-15      最后修改: 2020-09-06
38 菜谱
  • 「神仙配方」黑金乳酪蛋糕「无糖无油无面粉无奶油」

    贝贝南瓜(蒸熟的)、希腊酸奶(稠)、鸡蛋、奶粉、无糖可可粉、赤藓糖醇(代糖)、香草精&盐

    2 做过

    时而食辰

  • 牧场风味鹰嘴豆泥

    鹰嘴豆、希腊酸奶、俄式酸黄瓜、蒜泥、干莳萝碎、蒜盐、橄榄油、现磨黑胡椒

    3 做过

    肉桂糖

  • 杜坎无油沙拉酱

    脱脂酸奶或脱脂希腊酸奶更好、法式黄芥末酱、柠檬汁、木糖醇、黑胡椒粉、海盐或盐

    0 做过

    李潮汐

  • 罗勒芥末酱

    希腊酸奶、芥末酱、蜂蜜、柠檬汁、罗勒叶

    0 做过

    哈工大的小青年

  • 清新无负担柠檬炼乳酸奶酱Sweet Lime Yogurt

    希腊酸奶 2cup、甜炼乳 1/4cup、青柠檬皮屑 1/2个青柠量、青柠檬汁 1个青柠量

    1 做过

    蜂蜜四叶草

  • 黄油替代物 Healthy Baking: Surprising Butter Substitutes

    苹果酱 Applesauce、鳄梨酱 Avocado、希腊优格 Greek Yogurt、西梅酱 Prune purée

    2 做过

    水色芙蕖

  • 巧克力西葫芦快手面包(健康巧克力“蛋糕”)丨健康·烘焙

    #干性材料、全麦粉、无糖可可粉、无铝泡打粉、小苏打粉、细的海盐、#湿性材料、大号鸡蛋(室温)、熟透的皮布满黑点的香蕉、无糖原味酸奶\希腊酸奶(室温最好)、香草精或香草粉、#其他材料、西葫芦、黑巧克力豆\苦甜巧克力豆

    综合评分 9.4 (939 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 肉松快手面包丨健康·烘焙

    #红薯馅、熟红薯、红糖、无盐黄油、细海盐、黑胡椒粉、#干性材料、全麦面粉、中筋面粉、细海盐、洋葱粉、无铝泡打粉、小苏打粉、#湿性材料、大号鸡蛋、香草精、蜂蜜、无盐黄油、无糖原味普通酸奶、#自制酱汁、无糖原味普通全脂酸奶、蜂蜜、黑胡椒粉、洋葱粉、#其它、肉松、白芝麻

    综合评分 9.2 (345 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 奶酪葡萄干快手面包丨健康·烘焙

    #材料A、熟透的香蕉、大号鸡蛋(室温)、酸奶油、香草精、马苏里拉或车达奶酪、无盐黄油(融化的)、#材料B、中筋面粉或全麦面粉、快熟燕麦片或即食燕麦片、红糖或白糖或蜂蜜、无铝泡打粉、小苏打粉、海盐、黑胡椒粉、#其它、葡萄干

    综合评分 8.8 (364 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 黑莓全麦早餐司康丨健康·烘焙<好好吃饭2>

    #材料A、全脂牛奶(冷藏的)、椰花糖或红糖、柠檬皮屑、香草精、大号鸡蛋(冷藏的)、#材料B、白全麦粉(低筋全麦粉)、无铝泡打粉、细海盐、#材料C、无盐黄油(冷藏的)、黑莓/蓝莓/草莓(新鲜或冷冻的都行)、碧根果

    综合评分 8.8 (774 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 全麦南瓜早餐马芬丨健康·烘焙

    #干性材料、细玉米面(见贴士1)、全麦粉或中粉、无铝泡打粉(Double acting)、小苏打粉、细海盐或喜马拉雅粉盐、肉桂粉、肉蔻粉(nutmeg)、姜黄粉(turmeric)或姜粉或鲜姜末、丁香粉(cloves)、#湿性材料、原味希腊酸奶或酸奶或开菲尔酸奶(室温)、熟南瓜泥、熟透皮带黑点的香蕉、大号鸡蛋(室温)、蜂蜜或枫糖浆、椰子油或其他油、香草精

    综合评分 8.8 (289 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 终极三文鱼抹酱-Ultimate salmon spread

    必选:、希腊酸奶、(冷熏)烟熏三文鱼(cold smoked salmon)、(热熏)烟熏三文鱼(hot smoked salmon)、芹菜、胡萝卜、茴香(dill)、第戎芥末酱(Dijon mustard)、蔓越莓干、核桃和腰果、柠檬汁、洋葱、青芥末(wasabi)、盐和胡椒、可选:、美乃滋(蛋黄酱,mayo)、热熏三文鱼可换成三文鱼罐头、坚果可任意替换,但不可没有、蔓越莓干最好不,但也可以替换成葡萄干、蜂蜜、蒜泥、酸奶一定不能用果味的!要用最粘稠的!希腊酸奶最好!

    综合评分 8.0 (8 做过)

    少女dog

  • 优格提拉米苏

    速溶黑咖啡、脱水优格、淡奶油、细砂糖(奶油用)、开水、细砂糖(咖啡用)、手指饼干、可可粉

    综合评分 8.2 (191 做过)

    奶油樱桃

  • Pecan coffee cake 碧根果咖啡蛋糕(配咖啡的首选 不含咖啡因)

    红糖(streusel)、中筋面粉(streusel)、肉桂粉(streusel)、黄油(streusel)、切碎的碧根果(streusel)、中筋面粉(蛋糕体,干性材料)、泡打粉(蛋糕体,干性材料)、盐(蛋糕体,干性材料)、小苏打(蛋糕体,干性材料)、all spice(见附注)(蛋糕体,干性材料)、白砂糖(蛋糕体,干性材料)、融化的黄油(蛋糕体,湿性材料)、酸奶油(蛋糕体,湿性材料)、稍大的鸡蛋(蛋糕体,湿性材料)、香草香精(蛋糕体,湿性材料)

    1 做过

    蜜思Michelle

  • 【在美味中减脂增肌】低脂芝士条

    消化饼干、黄油/椰子油、鸡蛋、奶油奶酪、无糖希腊酸奶/脱水酸奶、糖、玉米淀粉、牛奶

    1 做过

    CC-Blanc

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