老人食谱

给肉都不换白菜豆腐煲

白菜、豆腐、火腿肠、蘑菇、油、大蒜、生抽、老抽、蚝油、水淀粉

综合评分 7.3 （232 做过）

陌上花开1126

润肺萝卜汤

姜、枸杞、香菜、盐、白萝卜、白胡椒、鸡蛋、鸡精

综合评分 7.9 （387 做过）

九妈厨房

鲜虾豆腐煲

白虾、鸡蛋豆腐、蒜头、太白粉水(可省略)、牛番茄、金针菇、青葱、蠔油、蕃茄酱、白胡椒粉、乌醋、水

综合评分 7.6 （274 做过）

潮汕叶妈妈

【葱油焖鸡】

鸡腿、鸡翅、食用油、小葱段、姜片、老抽、生抽、料酒

综合评分 8.4 （134 做过）

日食记

玉米鸡丁

鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、豌豆、姜

综合评分 7.3 （585 做过）

吴不伊

极简茄汁虾仁豆腐煲

虾仁、玉子豆腐、葱、番茄酱、生抽、糖、耗油、水

综合评分 7.5 （130 做过）

风雷电弓手

疙瘩汤～拌疙瘩手法视频

面粉、西红柿、土豆、青菜、鸡蛋、番茄酱、香菜、葱姜沫、盐、胡椒粉、生抽老抽、香油、味精

综合评分 7.9 （1961 做过）

美厨娘燕子

海参小米粥

小米、海参（泡发好的）、生姜米、葱花、麻油、盐

综合评分 7.8 （159 做过）

微笑爱心

冬瓜排骨汤

冬瓜、猪排骨、盐、生抽、食用油、生姜、大葱白、水、盐、葱花

综合评分 7.4 （20 做过）

懒饭App

西红柿豆腐羹～鲜美版

内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉

综合评分 7.7 （1914 做过）

爱吃肉的九尾狐

鲜嫩多汁的荷叶蒸鸡

小母鸡、生姜、八角、花雕酒、生抽、盐、黑胡椒粉、香菇、葱、香油

综合评分 7.5 （35 做过）

COUSS探味研究室

外婆酱鸭（记忆中的味道）

鸭腿、老抽、生抽、南乳汁、蚝油、冰糖、八角，桂皮，香叶，花椒，干辣椒、五香粉、葱姜、黄酒

综合评分 8.9 （453 做过）

PaPa-Tony

【啤酒牛腩煲】

牛腩、洋葱粒、蒜片、番茄膏、啤酒、香叶、辣酱油、黑胡椒、盐、土豆块、胡萝卜块

综合评分 8.5 （156 做过）

日食记

豆腐丸子汤

三肥七瘦夹心肉末、‼️老豆腐、姜末、小葱、玉米淀粉、鸡蛋、黑胡椒、盐、料酒

综合评分 7.8 （671 做过）

可可本可

山药蒸丸子

胡萝卜、山药、猪肉糜、蛋清、姜末、料酒、酱油、盐

综合评分 7.6 （556 做过）

爱家的方小太