不吃肉我会死啊你造吗

［健康鸡胸］承包你一周的“鸡胸肉”

鸡胸肉

综合评分 8.1 （118 做过）

zoeyleeee

微波炉蜜汁鸡腿

琵琶腿、#鸡腿腌料、蒜、蚝油、老抽、蜂蜜、盐、食用油、黑胡椒粉

3 做过

懒饭App

【搬运.非原创】无油香煎鸡胸肉

鸡胸肉、蚝油、料酒、蜂蜜、辣椒粉、白胡椒、盐

综合评分 7.0 （245 做过）

Katie小暖

卤牛肉

牛腱子、冰糖、生姜、小葱白或大葱、茴香、花椒、桂皮、八角、陈皮、甘草、白果、盐、生抽、白酒、芝麻油

综合评分 8.5 （4120 做过）

冇伱灬冇我

蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

鸡胸肉（250g左右为例子）、腌料：蚝油（10g），生抽（5g），料酒（几滴程度就好），淀粉（2g），胡椒粉，辣椒粉、新！：蜂蜜！、煎料：油（差不多一枚5角到一元硬币那么多）、（洋葱，蘑菇，芦笋什么的随意）

综合评分 8.1 （1521 做过）

二酉

好吃到原地爆炸的黄焖鸡

鸡腿、料酒、老抽、生抽、香菇、青椒、红椒、姜、红辣椒、盐、白胡椒、冰糖、小米椒/杭椒

综合评分 8.1 （3014 做过）

假如初见是你呀

梭子蟹炒年糕

年糕片、梭子蟹、青红椒、大葱、姜、蒜、辣椒酱、香葱、白糖、盐、胡椒粉、白酒、淀粉

综合评分 8.2 （641 做过）

食尚小米

肉类咖喱 猪肉Masala

猪肉、洋葱、料酒、盐、大蒜、姜、番茄、印度香料、香叶、混合masala粉、辣椒

0 做过

小安同学爱厨房

新加坡辣椒炒蟹

梭子蟹、小米椒、鸡蛋、洋葱、蒜末、姜末、番茄酱、鱼露、料酒、白糖、盐、玉米淀粉

4 做过

下厨房用户_geqhb

新加坡斯里兰卡辣椒蟹

三门青蟹、百胜厨辣椒蟹、鸡蛋、姜、蒜、大葱

综合评分 7.0 （9 做过）

培小厨

适合家里做的干锅排骨

排骨、香菇、洋葱、柿子椒、葱姜蒜花椒大料干辣椒、红油豆瓣酱、料酒、糖、芹菜、生抽、熟芝麻

1 做过

格格是我的猫

梅菜扣肉

五花肉、梅干菜（干）、大料、生姜、大葱、老抽、啤酒、生抽、白糖、白胡椒粉、芝麻油、葱花

综合评分 8.6 （5956 做过）

冇伱灬冇我

高升排骨

排骨、蒜瓣、料酒、米醋、白糖、酱油、热水

综合评分 8.4 （692 做过）

tangtang瑭瑭

超简单酱油卤肉

猪五花肉、生抽、老抽、冰糖、清水

综合评分 7.9 （17 做过）

懒饭App

锅包肉

里脊肉，、土豆淀粉、白糖、米醋、植物油、料酒、盐、葱姜蒜、葫罗卜，香菜

综合评分 8.3 （5956 做过）

奚姥姥