「养生系列」水·茶·汤·粥

冰粉（解暑还养颜哟）

冰粉粉、一般是一包配五六斤水（包装上都有配比）、做好冰粉后的“汤底”、绿豆汤、红糖水、玫瑰酱加水…这些都是常用的、以上配料，也可以混合噢～按自己喜欢的来、果脯（葡萄干、冬瓜糖这一类）、芝麻、花生、葵花籽（这些烤过的熟的最香，可以弄成碎）、对，还有豆面加进去也好吃

综合评分 8.0 （13 做过）

爱下厨的思雨

养颜暖饮----红枣核桃酪

红枣、核桃、糯米、冰糖、牛奶

7 做过

四月的海棠花

猪蹄黄豆滋补美容汤

猪蹄（洗净）、黄豆、红枣、葱、姜片

综合评分 7.0 （18 做过）

苏小彗

美人汉方养颜花茶

金边玫瑰、康仙花、金盏菊（别的菊花也可以）、千日红、红巧梅、红枣片、龙眼干

综合评分 9.4 （19 做过）

HXEW

补血养颜米糊——九阳豆浆机

黑米、红豆、红枣干（如果用红枣，要去核）、水

综合评分 8.4 （70 做过）

_vkpersona

桃胶美颜的懒人食谱

桃胶、皂角、银耳、莲子、老冰糖、焖烧壶

综合评分 8.5 （13 做过）

郭忧郁

美容养颜之炖鱼胶

鱼胶、红枣、桂圆、料酒（最好是糯米酒、黄酒）

20 做过

Stacy陈ziyi

美容养颜饮品

百合、玫瑰花、薏米、桂圆肉、冰糖、白木耳、枸杞

1 做过

小槿时光机

美白养颜滋补银耳羹

百合干、银耳、大枣、枸杞、桂圆（新鲜/干货都行）、冰糖、玫瑰花

综合评分 8.1 （22 做过）

薄荷蜜

养颜乌发粥

黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、枸杞、红枣、淮山、核桃、红糖

综合评分 9.0 （10 做过）

糯米jlxy

养颜杂粮粥

黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米

7 做过

莫言catlam

荷香美容减肥茶

干荷叶、山楂、玫瑰、开水、冰糖

9 做过

万万

补血养颜女人汤

花生、莲藕、红枣

1 做过

素心巧手