||||三月不减肥 等着徒伤悲||||

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嘴谗的时候参照这个菜谱!!
减肥必须的!至少再十斤!!
创建时间: 2012-03-08      最后修改: 2020-09-06
40 菜谱
  • 脆拌荷兰豆

    荷兰豆、生抽、糖、香醋、芝麻油、姜茸、黑白芝麻

    综合评分 7.9 (256 做过)

    南半球的小猫

  • 西葫芦甜椒洋葱球甘蓝gratin

    甘蓝、西葫芦、洋葱、培根、emmental干酪、甜椒

    3 做过

    labrador

  • 蒜泥白肉蔬菜卷

    凉拌酱油、五花肉、黄瓜、葱、姜、八角、大蒜、料酒、盐、糖、香醋、香油、辣椒油适量、熟芝麻

    综合评分 8.0 (70 做过)

    灯芯绒

  • 腌西兰花梗

    西兰花梗、盐、陈醋、生抽、糖

    综合评分 8.8 (1038 做过)

    小白素食记录

  • 秋葵摊鸡蛋

    秋葵、鸡蛋、生抽、食用油、清水

    综合评分 7.4 (642 做过)

    Pan小月

  • 薄荷菠萝

    新鲜菠萝、新鲜薄荷叶、砂糖

    综合评分 8.2 (491 做过)

    小白素食记录

  • 咸肉菜饭

    大米、咸肉、青菜、盐、油

    综合评分 8.2 (502 做过)

    文文老妈

  • 蛋包豆腐丁

    鸡蛋、豆腐、火腿、香葱、料酒、油、盐、水淀粉

    综合评分 7.1 (4618 做过)

    红姨食坊

  • 虾皮锅塌豆腐

    豆腐、虾皮、鸡蛋、面粉、香葱末、姜末、盐、白胡椒粉、高汤(鸡汤或排骨汤)

    15 做过

    美食情书

  • 泰式椰香土豆

    土豆、椰汁/椰浆、洋葱、泰式辣椒、鸡肉高汤或蔬菜高汤、九层塔或香菜、盐、黑胡椒粉

    0 做过

    Lucy学厨

  • 红枣枸杞茶(九阳豆浆机版)

    枸杞、红枣、水

    综合评分 7.8 (326 做过)

    0夏天0

  • 大学芋

    番薯、蜂蜜、红糖、白芝麻

    综合评分 7.8 (384 做过)

    苗苗桑

  • 日式照烧海苔豆腐

    北豆腐、海苔、干淀粉、生抽、白糖、姜末

    综合评分 8.0 (867 做过)

    小白素食记录

  • 水果茶

    各种水果、红茶包、柠檬、蜂蜜

    综合评分 7.7 (1490 做过)

    月亮晶晶

  • 干锅沙茶酱花菜

    花菜、葱、干辣椒、姜、蒜、五花肉、沙茶酱、鱼露、白胡椒、白砂糖

    综合评分 8.1 (66 做过)

    labrador

  • 味噌豆腐

    酸梅粉、豆腐、一块、香芹、油、生抽、味噌、水

    综合评分 8.2 (45 做过)

    小白素食记录

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