PM2.5爆表我不怕不怕啦~

洋葱木耳炒土鸡蛋

干木耳、洋葱、土鸡蛋、盐、生抽、姜蒜醋、糖、料酒、味精

综合评分 7.8 （313 做过）

文琦

冬草川贝炖瘦肉(清肺止咳）

沙参、北杏、新会陈皮、虫草花、川贝、瘦肉、姜

9 做过

莫言catlam

理由：此汤具有润肺，清热，止咳的功效

酸辣猪血

猪血、豆瓣、花椒、泡椒（或者醋）、干辣椒、姜末、蒜末、料酒、酱油

综合评分 7.6 （250 做过）

odina

肉末黑木耳

黑木耳、肉末、青红椒、酱油、醋、料酒、盐、生抽、鸡精、姜

综合评分 7.2 （25 做过）

83小钟

理由：黑木耳具有极强的吸附能力，清肺润肺，并对人体消化系统有良好的清滑作用，是长期粉尘环境工作生活的人们必备的保健食品

鲜菇猪红汤

新鲜猪血、鲜香菇、平菇、瘦肉、姜片、胡椒粉、香葱、糖、油、盐

综合评分 8.9 （17 做过）

居然

韭菜猪红汤

油盐、猪红、韭菜、生姜、枸杞

综合评分 7.3 （88 做过）

居然

理由：汤清味鲜 能宽中、益气、祛腻 在灰霾天中佐餐饮用十分有益 去尘排毒 老少皆宜

紫罗兰桂花清肺茶

紫罗兰、桂花、开水

0 做过

耀婕

猪肺橄榄清肺汤

生橄榄、猪肺、香芹、盐

30 做过

琉森

清肺止咳枇杷叶冰糖水

新鲜枇杷叶、冰糖、水

综合评分 8.3 （58 做过）

雯婷茜子