健康小点心

【超模食谱】健康甜点-烤苹果脆 Apple Crisp

#馅料、苹果、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、柠檬汁、香草精、#Topping、杏仁粉、燕麦、肉桂粉、豆蔻粉、枫糖浆、椰子油（固体）

综合评分 7.2 （20 做过）

鱼伶伶

炖甘蓝

甘蓝、苹果、培根、洋葱、苹果醋、黑醋、糖、盐、黑胡椒、榛子

综合评分 8.3 （10 做过）

Ms.A扑柔

十种鹰嘴豆泥终极配方大公开

统一做法：鹰嘴豆泡发，煮熟、与其他食材一同放搅拌机搅拌

综合评分 7.8 （61 做过）

Eva_M

杜坎减肥纯蛋白质餐之轻乳酪蛋糕

自制脱脂无糖酸乳酪、鸡蛋、阿斯巴甜

综合评分 6.7 （23 做过）

罗琳

超低卡酸豆乳提拉米苏

酸豆乳、咖啡粉、糖、奇亚籽

2 做过

阿花花花_

美食最减肥 12 豆腐提拉米苏

水煮毛豆、绢豆腐、鲜奶油、白糖、兰姆酒、抹茶粉

0 做过

Connie乐活美食

燕麦香蕉乳酪蛋糕（豆浆机果汁功能）

熟香蕉、奶酪、炼乳加水（换100ml 牛奶、酸奶都可，量酌情增加）、奶油焦糖酱（可不用）、玉米淀粉、鸡蛋、消化饼、黄油、燕麦、坚果碎、果干（我用的是核桃、蔓越莓干，夏威夷果、腰果、松仁、杏仁皆可）、糖粉

9 做过

大蜜蜂-可宜

牛油果布朗尼丨健康·零食（无油无面粉）

牛油果、无糖苹果泥（apple sauce）、枫糖浆或蜂蜜、香草精、鸡蛋、椰子粉、无糖可可粉、盐、小苏打粉

综合评分 8.5 （247 做过）

Sunny_Kreglo

纯素无面粉免烤生机巧克力素糕

杏仁粉（或原粒巴旦木，用料理机磨粉）、椰蓉（或椰子片，用料理机磨粉）、有机生可可粉（无糖）、椰枣碎、龙舌兰蜜、矿泉水、有机椰子油、硅胶小蛋糕模具

0 做过

食草猫Hygeia

谁说减肥就要戒甜点—低脂健康布朗尼

杏仁 raw almonds、腰果 raw cashews、核桃 raw walnuts、枣 dates、可可粉 regular cocoa powder (or carob powder for a healthier alternative)、盐 salt、香草精 vanilla extract、开心果和枸杞（切碎）chopped pistachios and goji berries、糖霜Frosting ingredients:、椰子油 coconut oil - semi solid、糙米糖浆 rice syrup、可可粉 cocoa powder (or carob powder)、盐 salt

0 做过

chubby_tuo

[SORTED]无粉无油版巧克力舒芙蕾

涂模用黄油、涂模用白砂糖、黑巧克力、淡奶油、蛋黄、蛋白、白砂糖

2 做过

5458

低卡南瓜乳酪派（平底锅版）

#饼底：、生菜花（没错!）、全麦面粉、燕麦片、鸡蛋、#乳酪糊：、蒸熟南瓜（晾凉去水汽）、奶油奶酪（低脂）、低筋面粉、鸡蛋、蜂蜜、板栗、柠檬汁、盐

2 做过

Joy的生活小世界

免烤素食布朗尼 No Bake Chocolate Brownies | Lorraine Pascale

无筋燕麦片（如果不对面筋过敏，可以用普通燕麦片替代）、椰枣蜜饯、水、胡萝卜（中等大小）、杏仁碎、腰果（或其他坚果）、可可粉、枸杞或椰子碎片（装饰）

0 做过

清淮月

轻优格蛋糕

酸奶、鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、细砂糖、柠檬汁

综合评分 7.6 （4042 做过）

面包女巫姿

无面粉微波炉玛芬蛋糕no-flour muffin

鸡蛋或蛋清、杏仁粉、椰子粉、燕麦粉、糖或甜味剂、泡打粉、肉桂粉、牛奶或豆奶或杏仁奶、（可选）香草精

2 做过

卷卷Cheryl