吃的那么少肿么减肥呢~

家庭版冒菜

辣椒油、芝麻、大蒜、冻豆腐，豆腐皮等豆制品类、培根 ，各种丸类肉类

综合评分 8.1 （51 做过）

彤瘦子

【冒菜】

你爱吃的一切食材、香料、牛油、酒酿、大葱丁、洋葱丁、姜片、豆瓣酱、干辣椒

综合评分 8.1 （95 做过）

日食记

超好吃的山东火烧（喜饼）

鸡蛋、温热的牛奶、白砂糖、35度左右温水、食用油、面粉、酵母

综合评分 8.6 （23 做过）

李如期

最下饭的锅塌豆腐

北豆腐、鸡蛋、淀粉、葱姜、盐、糖、生抽、蚝油、泰椒、鸡精、香油

综合评分 8.3 （5174 做过）

前定集

根本停不下来的糖醋排骨

猪小排、料酒、生抽、冰糖、白醋、八角

综合评分 8.7 （42498 做过）

笑货吃货

十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)

稻花香米、水、猪里脊肉、皮蛋、生姜，香葱、生抽，柠檬汁，玉米油、淀粉／水、盐，白胡椒粉，松茸鲜蔬粉

综合评分 8.6 （5879 做过）

能过冬的蝈蝈

酸辣粉

紅暑粉条一把、花生米（适量）、葱姜蒜沬、生抽、香油、香醋、香菜、老干媽、辣椒油、雞粉

综合评分 8.4 （3629 做过）

奚姥姥

香蒜孜然猪肉粒-解馋神器

猪无骨肋排、大蒜、香葱、生抽、老抽、孜然粉、黑胡椒、糖、醋、橄榄油、生粉、盐

综合评分 7.6 （341 做过）

马小芸

日式三文鱼茶渍饭 Salmon Chazuke with Dashi

野生三文鱼、寿司米、芝麻、日式高汤Dashi、味醂 Mirin、生抽、白糖、香葱

综合评分 7.6 （22 做过）

Whisky微醺

香辣口水鸡

#主料：、鸡腿、香葱、姜片、花椒、#调味料：、香葱、姜、蒜、香菜、小米椒、花椒油、辣椒油、芝麻香油、鲜酱油、香醋、料酒、白糖、盐、#装饰：、熟白芝麻、熟花生米、（调味料仅供参考）

综合评分 8.5 （11640 做过）

烟火间

藤椒鸡

汉源红花椒青花椒、藤椒、干辣椒、绿线椒、全鸡腿、蒜泥、葱花、盐、生抽、姜葱、冰块、油

综合评分 8.0 （224 做过）

阿修罗老巫婆

藜麦减脂沙拉【混搭终结篇】

藜麦（一人食）、一种主打低脂肉类（鸡胸肉、大虾、蟹肉、吞拿鱼肉、烟熏三文鱼、带子等）、一种主打菜、1、2种配菜、1、2种坚果、一种果干、奶酪、调料（柠檬汁、白葡萄酒醋、黑醋、橄榄油、低卡沙拉酱、巧克力酱等）

综合评分 8.6 （1081 做过）

小赖子-1

梅菜扣肉

方块五花肉、梅干菜、八角、姜、蒜、蚝油、生抽、老抽、鸡精、料酒、白糖、高汤、红腐乳

综合评分 8.4 （838 做过）

NZmom

中岛老师的苹果棒

燕麦片、低筋粉、肉桂粉、黄蔗糖、菜籽油、蜂蜜、苹果

综合评分 8.1 （23 做过）

幸福滴楠瓜

豆浆黑芝麻吐司面包-panasonic面包机版

高筋面粉、纯豆浆（豆浆机打的，无糖。）、细砂糖、盐、黄油、酵母、#辅料、炒熟黑芝麻

综合评分 7.8 （114 做过）

王光光光光