keto diet

79 收藏
適合生酮飲食的菜單,部分原配方有使用到碳水化合物,可依個人需求增減
创建时间: 2013-02-28      最后修改: 2020-09-06
27 菜谱
  • Curry Masala 自制咖喱粉

    芫荽籽、孜然粒、小茴香、干辣椒、白胡椒粒、黑芥末籽、胡芦巴籽、咖喱叶、姜黄粉、姜粉、桂皮、丁香籽

    1 做过

    饲养员mo

  • 从不失手的地道印度咖喱羊肉

    羊肉(带骨、不带骨均可)(牛肉、鸡肉也可以)、咖喱粉(各种)、西红柿(新鲜或者罐装)、芹菜、胡萝卜、洋葱、姜、大蒜、糖、料酒、八角、花椒、香叶

    综合评分 8.1 (112 做过)

    SarinaNL

  • 红咖哩酱

    红色大的辣椒干、盐粒、切碎的高良姜、切碎的香茅草、切碎的大蒜、切碎的小红(洋)葱、切碎的香菜籽、切碎的黄姜、虾酱、香菜根、切碎的马蜂橙皮、孜然

    0 做过

    Eva_26

  • 手工黄咖喱

    黄姜、红葱头、芫荽子、花生、肉桂粉、茴香粉、大蒜、香茅、盐、冰糖、油、干辣椒(随个人口味,可不放)

    5 做过

    噢民咕咕咕咕

  • Ratatouille普罗旺斯蔬菜烩

    西葫芦、小番茄、蒜、胡萝卜、茄子、普罗旺斯香草、甜椒、洋葱、黑橄榄

    综合评分 7.6 (64 做过)

    大笼包

  • 西西里炖杂菜Caponata

    茄子2个,橄榄油2汤勺,洋葱一个、番茄6个,刺山柑粒1汤勺,黑橄榄50克、红酒醋1汤勺,糖1茶勺

    2 做过

    小意达

  • 香茅酱

    香茅、生姜、大蒜、干辣椒、食用油

    综合评分 6.4 (33 做过)

    labrador

  • 波隆那肉酱Ragù Bolognese

    干白、牛绞肉、猪绞肉、pancetta、胡萝卜、洋葱、全脂牛奶、禽类肝脏、意大利产番茄罐头、粗盐、黑胡椒、黄油、橄榄油

    综合评分 9.1 (210 做过)

    labrador

  • 油渍番茄干

    圣女果、橄榄油、罗勒、百里香、蒜蓉、盐、糖

    综合评分 8.4 (136 做过)

    0夏天0

  • Eggs Benedict 班尼迪克蛋

    英式玛芬(English Muffin)、荷兰酱(Hollandaise Sauce)、菠菜叶、培根、鸡蛋、盐、白醋(可选)、黄油

    综合评分 7.9 (792 做过)

    鹿鹿无围

  • Hollandaise Sauce 荷兰酱

    黄油、鸡蛋、柠檬、盐、黑胡椒

    综合评分 8.7 (163 做过)

    鹿鹿无围

12下一页