一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼
燕麦、杏仁奶、香蕉、肉桂粉(可选)、椰子糖(可选)
综合评分 7.8 (93 做过)
candicedemo
零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食
熟香蕉、牛油果、无糖可可粉
综合评分 9.1 (330 做过)
Sunny_Kreglo
超快手超低卡酸奶布朗尼
1/2全蛋、无糖可可粉(我用法芙娜)、燕麦片(我用桂格即食)、泡打粉、浓稠型酸奶、牛奶
综合评分 6.4 (117 做过)
你这是在变美你知道吗
花生酱布朗尼 Peanut Butter Brownie
核桃、黄油、花生酱、细砂糖、黑巧克力(70%)、鸡蛋(蛋液50g左右)、低筋面粉、表面装饰核桃仁
综合评分 8.1 (111 做过)
姗胖胖
椰蓉烤红薯条(健康夜宵)
红薯、椰蓉、橄榄油
综合评分 7.5 (1698 做过)
WilsonXie
鸡蛋牛奶烤豆腐
脱脂牛奶、鸡蛋、内酯豆腐
综合评分 6.8 (73 做过)
外星球小饼干
南瓜烤布丁(健身人士版)
老南瓜、牛奶、鸡蛋
综合评分 7.2 (19 做过)
胖兔子丶
减脂餐:香蕉燕麦烤蛋奶
鸡蛋、生燕麦、即食燕麦、牛奶、核桃、香蕉、鸡蛋、柠檬
综合评分 7.4 (425 做过)
豹纹儿er
无油低卡浓厚豆腐布朗尼(全部热量只有一千卡☆)
绢豆腐、鸡蛋、代糖(白砂糖)、巧克力、牛奶、低筋粉、土豆淀粉or玉米淀粉、可可粉、盐、香草精、核桃、葡萄干
综合评分 8.0 (1846 做过)
肉食系女子
酸奶曲奇 cookies
黄油、低粉、光明酸奶、糖粉、奶粉、泡打粉
综合评分 6.9 (27 做过)
宝贝爱美食
养生枸杞餐包(无油免揉)
高筋面粉、牛奶、枸杞、红糖、盐、酵母
9 做过
丶素年锦時
抹茶红豆燕麦华夫饼
燕麦(1人份)、红豆、酵母、鸡蛋、抹茶粉、牛奶
13 做过
苗苗桑
如何煎好一个pancake热香饼(超详细)
低筋面粉、鸡蛋55g大小带壳、牛奶、白砂糖、盐、植物油、蜂蜜、黄油(装饰用)
综合评分 8.2 (6840 做过)
小熹
理由:先收着。。我应该是懒得打蛋白的233