酱兮DIY

卡仕达

牛奶、低筋面粉、玉米淀粉、蛋黄、细砂糖、香草精

综合评分 8.4 （488 做过）

糖小糖私房烘焙

低卡低碳水黄芥末沙拉汁

橄榄油、旗牌黄芥末、蜂蜜或枫糖浆、白醋苹果醋总量

4 做过

婕婕高爱碳水

油醋汁Vinegarette - 公式

①油、②酸、③甜、④咸、⑤香、⑥辛

综合评分 8.7 （169 做过）

ChristineMikaelson

自制低卡色拉酱

酸奶、白醋、酱油、橄榄油

综合评分 8.2 （27 做过）

啧啧和泽泽都是小喆

健康酸奶沙拉酱

自制酸奶、番茄酱

综合评分 9.0 （41 做过）

乔巴酱

低脂清爽沙拉酱汁

白色洋葱、炒过的白芝麻、米醋、糖、盐、黑胡椒

0 做过

烤面包的gogo

【炊烟食堂】酸奶的华丽变身！自制简易乳清过滤器（附赠两款酸奶沙拉酱）

#工具、带盖玻璃瓶、细网纱布、绳子/皮筋、#材料、酸奶

3 做过

Freeze静

【健康三餐】金枪鱼豆腐沙拉

北豆腐（见贴士1）、水浸金枪鱼罐头、味增酱或酱油（可以二者都用些）、柠檬汁、苹果醋、白米醋、小青葱、蒜粉或鲜蒜末、洋葱粉或鲜洋葱碎、盐和黑胡椒、日式绿芥末（选用）（加上后很点睛）、酸黄瓜或酸豆、橄榄油

综合评分 9.0 （223 做过）

Sunny_Kreglo

三文鱼抹酱 Salmon Spread

三文鱼罐头/或熟三文鱼肉、烟熏三文鱼，撕小块、希腊酸奶、柠檬、香葱，切碎、Dill(莳萝/小茴香)，切碎、红葱头或洋葱，切碎、芹菜、盐和胡椒、酸豆、大蒜

综合评分 9.2 （17 做过）

kimiamor

吃不胖的芋泥/红薯泥 芋头馅红薯馅不用油不用炒超简单

芋头、红薯、牛奶、炼乳

综合评分 7.8 （80 做过）

客官来只小天使w

红茶奶油栗子酱

去皮栗子、糖、水、锡兰红茶、阿萨姆红茶茶包、水（红茶用）、有盐黄油、鲜奶油

综合评分 8.3 （122 做过）

三个小F

自制沙拉汁的万能公式～

油～橄榄油/胡麻油、酸味～意大利醋/葡萄醋/苹果醋或其他水果醋、甜味～蜂蜜/石榴汁/橙汁或其他果汁、香草味～干燥的百里香/时蘿/黑胡椒等、辣味～大蒜泥/姜泥/第戎芥末等

综合评分 8.6 （16 做过）

白川白川

玫瑰花糖

玫瑰花瓣、白砂糖

综合评分 8.1 （80 做过）

胖球闪电猴

纯素土豆千岛酱

土豆、酸黄瓜、番茄酱、盐、糖、植物奶

0 做过

素食星球

Salsa莎莎酱的百搭选择

番茄、洋葱、青柠、红辣椒、香菜、盐、以上是标配版、青瓜、芒果

0 做过

一览无语

甜菜核桃酱

甜菜头（去皮）、核桃、鲜榨橙汁、橙皮、盐、大蒜、黑胡椒碎、橄榄油

综合评分 7.3 （9 做过）

巴巴Barbara