痰湿妹子的四季

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一手过日子,一手下厨房。
一边控制饮食,一边加强锻炼。

我喜欢更好的自己。
创建时间: 2013-03-16      最后修改: 2020-09-06
47 菜谱
  • 薏米山药老鸭汤

    新会陈皮、老鸭、薏米、山药、姜、盐

    2 做过

    莫言catlam

  • 玫瑰虾球

    玫瑰花瓣、鲜虾、鸡脯肉、肥膘、鸡蛋、面包糠、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、葱、姜、香油

    2 做过

    黄河水

  • 滋补老鸭汤

    老鸭、山药、大枣、枸杞、党参、当归、百合、莲子、芡实、白果、生姜

    综合评分 7.9 (273 做过)

    梓晴

  • 玫瑰红豆浆

    干玫瑰、煮熟的红豆、红糖

    综合评分 8.3 (38 做过)

    如疏

  • 虾仁豆腐羹

    嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

    综合评分 7.2 (1022 做过)

    风中彩虹

  • 孜然洋葱土豆片

    土豆、洋葱、孜然、干辣椒、盐、生抽、老干妈

    综合评分 7.9 (5739 做过)

    apple爱自己

  • 砂锅娃娃菜

    五花肉、娃娃菜、油豆腐、大蒜、盐、蚝油、生抽、鸡精、老干妈

    综合评分 7.9 (471 做过)

    圆猪猪

  • 醋溜白菜

    白菜、盐、葱、姜、蒜、生抽、海鲜酱油、白糖、陈醋、水淀粉、香油

    综合评分 7.6 (13306 做过)

    桃园

  • 家常豆腐

    老豆腐、胡萝卜、木耳、青辣椒、红辣椒、姜、豆瓣酱、盐、白糖、鸡精、水淀粉

    综合评分 7.5 (1588 做过)

    NZmom

  • 干煸菜花

    干辣椒丝、菜花、蒜、花椒粒、盐、糖、醋、生抽

    综合评分 7.5 (2353 做过)

    秋凉

  • 蚝油双菇西兰花

    鲜香菇、白蘑菇、西兰花、蒜头、蚝油、盐、植物油

    综合评分 7.9 (717 做过)

    简单煮意

  • 手撕杏鲍菇

    泰椒、杏鲍菇、小葱、姜、蒜、生抽、醋、白糖、辣椒油、芝麻酱、盐

    综合评分 7.7 (33 做过)

    肖艾米

  • 椰香白玉糕

    牛奶、椰浆、粟粉(玉米淀粉)、糖、炼乳、椰蓉

    综合评分 7.0 (568 做过)

    紫色透明

    理由:牛奶性腻,有痰湿积饮者慎服。可将牛奶换成椰子汁。

  • 芸豆糕

    白芸豆、水、冰糖、红豆沙

    综合评分 7.6 (110 做过)

    万万

  • 冰糖葫芦

    山楂、冰糖、开水、竹签

    综合评分 8.0 (2855 做过)

    笛子

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