懒人的福音——塔吉锅菜谱合辑

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特别献给柏邦妮同学!
感谢你的文章曾带给我的亮光和向上的力量。
这个菜单特别送给我最爱的女孩——柏邦妮^_^祝你活的自由、快活。
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塔吉锅——最早起源于北非摩洛哥。它的特别之处在于,使用尖帽型的盖子,不用水却可以做出料理。这是在水资源极度珍贵的摩洛哥才有的创意。经过改良后的塔吉锅却可以直接烘烤。而且食材不只限于摩洛哥料理,中华料理或者亚洲料理等各种食物都可以用来烹饪出美味佳肴!

塔吉锅的使用方法:
1、把材料放入塔吉锅,开火.不用加油(为更适合亚洲人口味,或加少许油),食材堆成金字塔型,最好是蔬菜放在锅底,肉类放在上面
2、用大火(煤气炉6-7分钟)加热后,等它沸腾后,塔吉锅的盖子缝隙中有水溢出来,之后再加热1分钟就可以关火了。
3、把火关后,就这样不把盖子揭开,用余温蒸2-3分钟。
4、大约10分钟后可食用,因为保温效果很好,在吃完之前仍能使食物保持在热腾腾的状态
用塔吉锅烧菜的秘诀是:不管主食材是什么肉类,配菜的蔬菜请选择水分较多的,这样汤汁会比较浓厚可口~
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创建时间: 2011-09-07      最后修改: 2020-09-07
75 菜谱
  • 口蘑酱茄子煲(塔吉锅)

    洋葱丝、茄子、口蘑、红辣椒块、老抽、生抽、糖、蚝油、蒜头

    综合评分 7.8 (133 做过)

    兜兜安

  • 田园杂蔬

    鲜菇、草菇、胡萝卜、西兰花、南瓜、腐竹、圣女果、蒜头、蚝油、油、盐

    综合评分 8.0 (39 做过)

    依依美食

  • 微波版蒜香蚝油南瓜

    南瓜、蒜头、蚝油、油、盐、鸡精、葱花

    5 做过

    依依美食

  • 塔吉锅 cos寿喜锅

    牛肉、豆腐、大白菜、菌菇、萝卜、香芹、葱、盐、糖、酱油、胡椒粉、麻油

    24 做过

    维特是少年

  • 塔吉锅 三元海鲜乱炖

    盐和胡椒、花蛤、鲜尤、虾肉、青椒、黄椒、姜、料酒、老干妈豆豉辣酱、鸡高汤、糖、醋、酱油、淀粉、植物油

    9 做过

    家美厨房

  • 乳腐排骨

    肋排、生粉、料酒、玫瑰乳腐

    3 做过

    嫣紫

  • 肉酱琵琶腿

    琵琶腿、大喜大烤肉酱、青豆、洋葱、黄油

    8 做过

    咖啡鱼潘

  • 塔吉锅鸡翅茄子土豆彩椒煲

    鸡翅、茄子、土豆、彩椒、洋葱、黄油、姜

    12 做过

    柏邦妮

  • 酱香五花长茄豆腐煲

    豆腐、长茄、五花肉、蒜瓣、葱段。、甜面酱、生抽、蚝油、糖、水

    综合评分 9.0 (25 做过)

    bluevino萧萧

    理由:萧小姐出品,必属精品!

  • 韩国辣酱鸡腿排

    鸡腿、蒜蓉、韩国辣酱、芝麻油、生抽、料酒、白砂糖、水

    综合评分 7.6 (51 做过)

    0夏天0

    理由:好吃好看,汁水少。喜欢吃鸡肉的优先!夏天是名厨,有品质保障,so,优先推荐!

  • 什锦煲

    西红柿、黑木耳、干香菇、土豆、广味香肠、虾仁、豇豆

    9 做过

    bluevino萧萧

    理由:萧小姐出品,必属精品!

  • 蘑菇番茄烩肥牛

    牛肉片、王子菇、西红柿、酱油、料酒、盐

    综合评分 7.7 (38 做过)

    lakia

    理由:微博上姑娘的智慧贡献,好吃好做。很简单!

  • 茄汁鸡翅根

    番茄罐头、盐胡椒、鸡翅根、洋葱、茄子、彩椒、蒜、橄榄油、法香(有的话)

    3 做过

    櫻_Cherry

    理由:经典料理。