南瓜百合羹
南瓜、百合、糯米面
综合评分 8.1 （47 做过）
小白素食记录
农家蒸茼蒿
茼蒿、玉米面、面粉、生抽、盐、醋
综合评分 7.8 （29 做过）
理由：粗粮入菜，蒸可以很大程度的保留营养
彩椒茄子
茄子、彩椒、盐、糖、醋、生抽
综合评分 8.3 （109 做过）
理由：少油更健康
酸梅汤
古方红糖、乌梅、水、山楂干、甘草、洛神花
综合评分 8.2 （178 做过）
理由：消暑
西瓜姜柠檬爽
西瓜、柠檬、生姜
7 做过
理由：消暑不寒凉
佛手瓜薏米汤
佛手瓜、胡萝卜、薏米、盐
理由：除湿
冰糖百合银耳雪梨汤
雪花梨、百合、银耳、枸杞、冰糖
综合评分 7.7 （325 做过）
理由：润肺
快手糖醋泡仔姜
仔姜、盐、白糖、白醋
综合评分 7.8 （183 做过）
理由：去寒湿
糙米南瓜盅
白芸豆、糙米、南瓜、红小豆、红枣、葡萄干、枸杞
0 做过
素心巧手
小白素食记录
