一个人做饭一个人洗碗

咖喱鸡胸沙拉

鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香（可选）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可选）、配菜

综合评分 7.9 （85 做过）

苗苗桑

你没吃过我的豆腐/Cold Tofu with Shrimp Tomato Salsa

内酯豆腐、虾、芝麻菜（可无）、#Salsa Sauce、洋葱、小红辣椒/青尖椒、香菜、蒜瓣、柠檬汁、番茄、盐、现磨黑胡椒、糖、白芝麻（可无）

综合评分 7.8 （15 做过）

Sunshroom

日式煮南瓜

日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

综合评分 8.3 （608 做过）

jue

五目汁茶漬

#材料（2人分）、米饭、荷兰豆、鸡蛋、油、胡萝卜、新鲜香菇、水煮冬笋、鸡柳、熟白芝麻、芥末、A：日式高汤 1/2杯、醤油 1/2小匙、味啉 1/2小匙、清酒 1/2小匙、盐 0.2ｇ、B：日式高汤 2杯、醤油 1/2小匙、味啉 1/2大匙、清酒 1/2大匙、盐 1/4小匙

2 做过

jue

普罗旺斯炖菜

【材料】、线茄、红彩椒、黄彩椒、西葫芦、番茄、洋葱、蒜、【调味】、橄榄油、盐、现磨胡椒

综合评分 8.1 （325 做过）

0夏天0

最适合减肥几乎0卡的魔芋排

魔芋块、烤肉酱、黑胡椒、盐

综合评分 6.9 （74 做过）

Kanaho

Salad in a Jar

第1层、第2层、第3层、第4层、第5层、第6层

综合评分 8.8 （127 做过）

kakeru

芹菜胡萝卜碎

芹菜、胡萝卜、盐、生抽

综合评分 7.9 （1224 做过）

小白素食记录

纸包烤葱油鸡

鸡腿肉、料酒、聪、糖、姜、盐、白胡椒粉

综合评分 7.1 （735 做过）

labrador

快手好味的胡萝卜土豆浓汤

胡萝卜、土豆、牛奶

综合评分 8.0 （286 做过）

fufu

胡萝卜豆渣小丸子

豆渣、胡萝卜、葱花、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉

综合评分 8.1 （656 做过）

烟火间

海苔卷豆腐浇汁烧

豆腐、海苔、淀粉、生抽、糖、料酒、味淋、水、姜末、蒜蓉

综合评分 7.5 （14 做过）

neko2421

啤酒鸭(超简单懒人版）

鸭肉、啤酒、姜片、蒜粒、干葱头、八角、香叶、干辣椒、白酒、蚝油、生抽

综合评分 7.9 （507 做过）

蔬客配达

蒜蓉油麦菜

油麦菜、蒜瓣、盐

综合评分 7.8 （4452 做过）

偏离.于墨尔本.

缤纷火龙果

鸡大胸、火龙果、青椒、红椒、油、盐、黑胡椒粉、生抽

综合评分 8.4 （416 做过）

宝儿喵

白灼秋葵

秋葵、蒜头、红椒（装饰）、熟芝麻、色拉油、豆豉油、生抽

综合评分 8.2 （1357 做过）

微笑爱心