为你起床。

为了佛卡夏而存在的——橄榄油浸小番茄

小番茄、大蒜头、新鲜迷迭香、橄榄油、黑胡椒、海盐

综合评分 8.2 （122 做过）

双双panda

红咖喱乳酪咸贝果（超好吃的重口味！）

红咖喱酱（没有就用其他咖喱酱代替）、高筋面粉、老面（没有就不加）、新鲜酵母/酵母粉、牛奶/椰汁、细砂糖、盐、黄油、内馅儿、香草+奶油奶酪、煮贝果材料、水、糖、刷表面材料、蛋白液

综合评分 9.2 （62 做过）

crazy_go

【开放式三明治×苏打咖啡】

#、牛油果、柠檬汁、黑胡椒、盐、鸡蛋、火腿、粗粮面包、新鲜茴香、黑胡椒、#、培根、圣女果、黄瓜、粗粮面包、黄芥末酱、新鲜茴香、即食燕麦、#、香蕉、蔓越莓干、粗粮面包、酸奶、即食燕麦。、蜂蜜、#、浓缩咖啡液、苏打水

综合评分 8.4 （62 做过）

日食记

网红EGG DROP芝士厚蛋烧三明治 🥪『平底锅美食』

厚吐司、黄油、鸡蛋、牛奶、盐、培根/午餐肉、芝士、装饰、美乃滋(沙拉酱)、黄芥末酱(选)、欧芹碎(选)

综合评分 8.4 （482 做过）

小胖叽叽

吃不胖的包菜抱蛋（日式家庭大阪烧抱蛋）减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.

4人－5人份、a包菜、a培根、a胡萝卜、a鸡蛋（做面糊用）、a木鱼精（可用鸡精代替）、a胡椒粉、a低筋粉、a大葱、a凉水、鸡蛋（烙制时使用）、植物油（烙制时使用）、黑胡椒

综合评分 7.9 （253 做过）

郁金香的日式养生馆

茄汁隐形豆腐鸡蛋饼

玉子豆腐、西红柿、鸡蛋、盐、糖、醋、水、食用油、表面装饰

综合评分 8.3 （27 做过）

逸雪6

自制｜甜酒酿（醪糟）

糯米、凉开水、酒曲

综合评分 8.8 （24 做过）

酸酸想吃又想瘦

开菲尔酸奶喂养详攻略（milk kefir）丨发酵·奶类

#激活阶段、脱水奶开菲尔菌粒、有机全脂巴氏杀菌食草牛牛奶（不要用生奶）、#常规喂养阶段、已激活的奶开菲尔菌、有机全脂巴氏杀菌食草牛牛奶

综合评分 9.3 （178 做过）

Sunny_Kreglo

圣诞狂欢趴——意式圣诞波轮塔

妙可蓝多酪鲜生芝士棒、妙可蓝多马苏里拉奶酪、妙可蓝多奶油芝士、速食玉米粉、水、盐、橄榄油、串番茄／树番茄、大蒜、黑胡椒、意大利香醋

综合评分 9.3 （12 做过）

胖球闪电猴

葱肉怪味烤烧饼

面团材料、中筋面粉、温水、糖、盐、酵母粉、表面酱材料、花椒粉、孜然粉、五香粉、胡椒粉、油辣子、辣椒酱、生抽、白砂糖、盐、炒熟的白芝麻、芝麻油、肉馅儿材料、猪肉末、料酒、葱花、生抽、糖盐、姜粉、⬇️、表面撒糖粒

综合评分 9.0 （43 做过）

crazy_go

火烤辣菠萝三文鱼厚三明治【健康一手握】

吐司、三文鱼、酸黄瓜、辣白菜、菠萝、生菜、拉差辣酱（没有可不加）、黄芥末酱、辣椒粉、盐、迷迭香、现磨黑胡椒、芝士（可选）

综合评分 8.7 （60 做过）

一只有猫病的Sunsun

几片面包什么都能加 | 承包你一周的早餐

面包片、鸡蛋、牛油果、煮熟的甜玉米粒、黄油、黑胡椒

综合评分 9.7 （70 做过）

小拉的小可乐儿

和风海苔虾滑蛋三明治【健康一手握】

吐司或欧包汉堡胚随便你、第戎芥末籽酱、寿司海苔、芝士、虾仁、盐、黑胡椒、鸡蛋、味淋、盐、牛奶、熟芝麻

综合评分 9.4 （214 做过）

一只有猫病的Sunsun

不含蓄的甜与咸椰香法式厚吐司【健康一手握】——厚吐司的春天

全麦厚吐司、鸡蛋液：牛奶、盐、椰子油、夹心材料

综合评分 9.3 （134 做过）

一只有猫病的Sunsun