上班族的营养午餐

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创建时间: 2013-04-20      最后修改: 2020-09-07
412 菜谱
  • 藕丁炒青椒

    莲藕、青椒、油、盐、酱油

    综合评分 7.4 (888 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 芦笋炒蘑菇

    芦笋、口蘑、生抽、盐

    综合评分 7.4 (478 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 清炒黄瓜片

    黄瓜、葱、盐

    50 做过

    下厨房用户_yc2d

  • 冬瓜蟹味菇

    冬瓜、蟹味菇、枸杞、蒜瓣、生抽、盐、水淀粉、高汤

    19 做过

    俊良老妈-双双

  • 香菇油菜

    油菜、香菇、葱花、姜片、生抽、蚝油、盐、油

    综合评分 7.6 (1487 做过)

    机器猫姑娘

  • 九层塔炒蛋

    罗勒叶子、鸡蛋

    综合评分 6.5 (70 做过)

    自由主妇

  • 三杯杏鲍菇

    杏鲍菇、青椒、洋葱、糖、酒、酱油、油

    综合评分 7.4 (1447 做过)

    依依美食

  • 番茄烧茄子

    茄子、番茄、木耳、蒜、蚝油、糖、生抽酱油

    4 做过

    胖星儿

  • 素炒香菇芹菜

    香菇、西芹、胡萝卜、蒜、油、糖、盐

    综合评分 7.6 (247 做过)

    风雨太阳花

  • 胡萝卜炒鸡蛋

    鸡蛋、胡萝卜、花生油、盐、酱油、胡椒粉、葱、姜、蒜

    综合评分 7.4 (424 做过)

    金山茶

  • 烫生菜

    生菜、盐、油、龟甲万酱油

    综合评分 7.2 (65 做过)

    ailee

  • 清炒西葫芦瓜

    西葫芦瓜、青辣椒、姜、油、盐

    综合评分 7.4 (391 做过)

    ailee

  • 糖醋藕条

    莲藕、面粉、生抽、陈醋、糖、淀粉、水、番茄酱(可略)

    综合评分 8.0 (161 做过)

    小白素食记录

  • 小炒南瓜

    有机南瓜、西芹、杏仁、盐、油、蒜蓉

    7 做过

    戏戏

  • 山药木耳炒青椒

    山药、黑木耳、青椒、盐,鸡精

    综合评分 7.3 (319 做过)

    晴天小超人

  • 椒香豆角丝

    宽扁豆、花椒粒、盐、糖、生抽

    综合评分 8.0 (637 做过)

    小白素食记录