上班族的营养午餐

205 收藏
创建时间: 2013-04-20      最后修改: 2020-09-07
412 菜谱
  • 家常豆腐(彩椒版)

    豆腐、青椒、红椒、黄椒、香葱、姜、蒜、生抽、白砂糖、淀粉

    综合评分 7.6 (1748 做过)

    偏离.于墨尔本.

  • 紫苏煎黄瓜

    黄瓜、干红辣椒、蒜末、紫苏、盐、味精或者鸡精。

    综合评分 7.6 (63 做过)

    希洛大大大大人

  • 芦笋胡萝卜香菇小炒

    芦笋、胡萝卜、香菇、大蒜、橄榄油、水、盐、干贝素(或味精或鸡精或别的什么精或省略)

    综合评分 7.8 (144 做过)

    小小H

  • 老干妈烧豆腐

    豆腐、老干妈

    综合评分 7.2 (232 做过)

    Elephant-Cafe

  • 和风煎豆腐

    北豆腐、生抽、味醂、清水、白芝麻

    综合评分 7.4 (223 做过)

    Pan小月

  • 酱拌蒸茄

    茄子、黄豆酱、水、红甜椒、香芹

    综合评分 6.8 (67 做过)

    小白素食记录

  • 干烧黄鱼

    大黄鱼、葱、姜、蒜、豆豉酱、老抽、糖、鸡粉、绍酒

    综合评分 7.6 (266 做过)

    杨猫

  • 炸藕夹

    莲藕、肉馅、糖、盐、料酒、胡椒粉、生抽、葱末、姜末、面粉、泡打粉、鸡蛋、水、鸡精、油

    综合评分 8.0 (570 做过)

    打盹的珊妮

  • 香菇盏

    干香菇、肉馅、盐、糖、白酒、大葱

    综合评分 8.9 (50 做过)

  • 腌笃鲜

    猪后腿肉\排骨、咸肉、春笋/冬笋、黄酒/料酒、姜片、百叶结、葱结、清水

    综合评分 7.9 (118 做过)

    晴天小超人

  • 三色蛋卷

    鸡蛋、胡萝卜、肉松、沙拉酱、黄瓜

    综合评分 9.0 (152 做过)

    知味人生_知味

  • 日本豆腐蒸虾仁

    日本豆腐、鲜虾、黄瓜(或者青豆)、生抽、淀粉、水

    综合评分 7.7 (2038 做过)

    80后男人的厨房

  • 彩环沙拉

    海鲜菇、毛豆、土豆、青椒、红椒、黄椒、紫甘蓝、胡萝卜30g、黑木耳、虾仁、六月鲜、醯官醋、绿芥末、盐、橄榄油

    综合评分 8.3 (284 做过)

    子瑜妈妈

  • 蔬菜鸡腿卷

    大鸡腿、盐、现磨黑胡椒碎、胡萝卜、长豆角、香葱、蜂蜜、水

    综合评分 7.8 (151 做过)

    烟火间

  • 蔬果杂烩黄瓜桶

    黄瓜、松仁、玉米、胡萝卜、青豆

    综合评分 8.4 (337 做过)

    坨坨妈

  • 五福临门

    贡丸、鱼丸、胡萝卜、莴笋、西兰花、鹌鹑蛋

    综合评分 8.2 (245 做过)

    子瑜妈妈