合理减肥菜单

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创建时间: 2013-04-22      最后修改: 2020-09-07
28 菜谱
  • 极简田园沙拉

    水果玉米、小土豆、圣女果、穿心莲、海盐、橄榄油

    4 做过

    小白素食记录

  • 荷塘小炒

    莲藕、胡萝卜、黑木耳、百合、芦笋、盐

    综合评分 7.9 (147 做过)

    小白素食记录

  • 海苔山药卷

    海苔、山药、胡萝卜、寿司酱油、绿芥末

    综合评分 7.7 (64 做过)

    小白素食记录

  • 烤薯角

    红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

    综合评分 8.1 (7222 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 味噌萝卜暖身汤

    白萝卜、香菇、芥菜、味噌

    综合评分 7.8 (243 做过)

    小白素食记录

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1274 做过)

    小白素食记录

  • 红豆薏仁龙眼养颜汤

    龙眼肉、红豆、薏仁、冰糖、红糖

    综合评分 7.8 (104 做过)

    小白素食记录

  • 家常小炒豆干

    豆腐干、尖椒、胡萝卜、木耳、生姜、剁椒酱或豆瓣酱、盐、糖、生抽

    综合评分 7.8 (111 做过)

    小白素食记录

  • 榄菜豆角窝窝头

    豆角、窝头部分:、面粉、玉米面、糖、酵母、35度左右温水、配菜部分:、橄榄菜、干红椒、素豆松

    综合评分 8.4 (223 做过)

    小白素食记录

  • 辣子杏鲍菇

    杏鲍菇、面粉、冰水、干辣椒、花椒、盐、糖、生抽

    综合评分 7.9 (56 做过)

    小白素食记录

  • 蘸水“儿菜”

    儿菜、酱油、酱油醋、醋

    综合评分 7.8 (135 做过)

    小白素食记录

  • 自制关东煮

    昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布(或干海带)、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、

    综合评分 8.3 (3449 做过)

    小白素食记录

  • 橄榄油蘑菇

    杏鲍菇、口蘑、干红辣椒、橄榄油、海盐、生抽、芦笋

    综合评分 7.4 (130 做过)

    小白素食记录

  • 菌菇烧卖

    普通面粉、澄面(小麦淀粉)、油、热开水、糯米、香菇、平菇、杏鲍菇、木耳、老抽、盐、糖

    综合评分 8.6 (873 做过)

    小白素食记录

  • 玫瑰洛神饮

    干玫瑰、干玫瑰茄(洛神花)、冰糖、矿泉水

    综合评分 8.5 (357 做过)

    小白素食记录

  • 卤香菇

    小香菇、生姜、桂皮、八角、丁香、冰糖、老抽、盐

    综合评分 7.7 (237 做过)

    小白素食记录

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