汤粥大作战

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奔向110斤的路上,健康的瘦是唯一的目标~~奔跑吧!小兔兔!
创建时间: 2013-04-29      最后修改: 2020-09-07
7 菜谱
  • 养肝四宝粥

    粳米、山药、红枣、花生、枸杞

    1 做过

    梓晴

  • 日式素暖锅

    北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

    综合评分 8.2 (583 做过)

    小白素食记录

  • 冬日暖心炖锅

    牛肉片(或羊肉片)、香菇、金针菇、豆泡、胡萝卜、铁棍山药、青菜、其他爱吃什么加什么吧、黑胡椒粉、姜片、葱段、盐、糖、生抽、料酒

    综合评分 8.2 (552 做过)

    林一二bunny

  • 田园蔬菜汤

    鸡汤、红萝卜、洋葱、西红柿、生菜叶、鲜香菇、植物油、盐

    综合评分 7.3 (666 做过)

    随心煮意

  • 红豆芡实莲子羹

    红豆、莲子、红枣、红糖

    1 做过

    然子

  • 山药芡实薏米粥

    薏米、芡实、山药、莲子、水

    5 做过

    花花世界都是杂草

  • 瘦身营养汤

    大西柿红、高丽菜(卷心菜)、洋葱、芹菜、木耳、盐、胡椒粉、鸡精

    综合评分 7.7 (34 做过)

    小花牛营养师