减肥食谱

清蒸鳕鱼

鳕鱼、料酒、盐、老姜、蒜头、干红辣椒、葱、蒸鱼豉油

综合评分 7.6 （2593 做过）

carrie暖暖

豆豉蒸鳕鱼

鳕鱼、料酒、花椒粉、豆豉、蒜末、红尖椒、醋、蒸鱼豉油或生抽

综合评分 8.1 （145 做过）

苗苗桑

黄瓜猕猴桃汁

猕猴桃、黄瓜、蜂蜜

综合评分 8.1 （271 做过）

塞北主妇

虾仁芦笋蟹味菇

基围虾、芦笋、蟹味菇、姜、生粉、料酒、盐、油、胡椒

综合评分 7.4 （82 做过）

斯佳丽

虾米烧冬瓜

冬瓜、虾米、香菜、油、清水

综合评分 7.2 （588 做过）

summer的家

冬瓜汆丸子

冬瓜、猪肉馅、粉丝、鸡蛋、葱姜水、淀粉、生抽、白胡椒粉、盐、糖1/4、黄酒、香油、香菜

综合评分 8.1 （324 做过）

鲍鱼

凉拌芝麻海带

海带丝、白芝麻、盐、鸡精、白糖、美极鲜、香油、麻油

36 做过

尚食之文

咖喱乌冬面

乌冬面、香菇、胡萝卜、香干、西红柿、小油菜、咖喱粉、盐、糖

综合评分 7.6 （2579 做过）

小白素食记录

什锦蛋炒饭

米饭、鸡蛋、虾仁、火腿、豌豆、胡萝卜、香菇、其他你喜欢的菜料、香葱、盐、油

综合评分 7.9 （5514 做过）

水十九

洋葱炒蛋

鸡蛋、紫洋葱、生粉、色拉油、水、盐

综合评分 6.9 （2177 做过）

舞之灵

皮蛋豆腐

皮蛋、豆腐、香葱、盐、麻油

综合评分 7.9 （1774 做过）

简单

低卡瘦身紫菜蛋炒饭

隔夜饭、紫菜、鸡蛋、青椒、盐、味精、油

综合评分 7.9 （613 做过）

王光光光光

蛋包饭

米饭、鸡蛋、洋葱、豌豆、虾仁、胡萝卜、盐、白胡椒粉、番茄酱、糖、水淀粉

综合评分 7.8 （8529 做过）

美食情书

黄瓜木耳炒鸡蛋

鸡蛋、黄瓜、黑木耳、葱花、油、盐、料酒

综合评分 7.5 （4807 做过）

机器猫姑娘

蒸水蛋

鸡蛋、盐、酱油、油、温水、葱花

综合评分 8.0 （16099 做过）

凉小静的食物恋