最适合上班族的25道快手便当菜

473 收藏
又是新的一周,这周注定是繁忙的一周,事情安排的满满的,程式化一些是完成这些事情的重要保证。周末在超市里接受一个调查问卷,其中2-3个选项是关于,蔬菜,禽蛋,还有酒类最看重的是什么,多选只能选择三个,小熊毫不犹豫全部不选择了,安全,健康,新鲜这三项,其他营养,味道等等选项在当前形势下基本可以忽略不计了,没什么比安全更重要了。身体的健康,你伤不起啊!

朋友中有相当大一部分朋友都是朝九晚五的上班族,每天都的午餐在外面搞定,长久下去健康很难保证,因此便当(带饭盒)再次悄悄回温。因此今天与大家分享的是非常适合做便当菜的快手料理,简单方便,为忙碌的上班族节约时间,即使面对高温天气依旧让人胃口大开,让一个月的便当不重样。
创建时间: 2011-09-23      最后修改: 2020-09-07
25 菜谱
  • 糖醋面筋

    糖醋汁、面筋、羊角椒、姜、干辣椒、盐、鸡精、色拉油

    0 做过

    百事小熊

  • 蒜香秋菠

    菠菜、大蒜粉、花生油、盐、鸡精、芝麻

    0 做过

    百事小熊

  • 酱爆基围虾

    李锦记海鲜酱、基围虾、干辣椒、白芝麻、色拉油

    1 做过

    百事小熊

  • 尖椒干豆腐

    干豆腐(千张,百叶)、红绿辣椒丝、鸡精、盐、水淀粉、北方红烧肉

    0 做过

    百事小熊

  • 虎皮蛋烧翅根

    水煮蛋、鸡翅根、白糖、豆豉香辣酱、生抽、老抽、蒜末、姜、八角、花椒、葱

    1 做过

    百事小熊

  • 红笋炒牛肉

    牛肉丝、罐装红油笋丝、小苏打、植物油、韩式包饭酱、生抽、鸡精

    0 做过

    百事小熊

12下一页