为了不胖又健康,每天自己动手

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创建时间: 2013-06-08      最后修改: 2020-09-07
157 菜谱
  • 全麦吐司素酪小披萨

    无蛋奶全麦面包、玉米粒、齐善的素蜜肠、无奶素豆酪、盐、番茄酱、黑胡椒

    29 做过

    小白素食记录

  • 港式小食火腿西多士

    吐司面包、火腿、奶酪、鸡蛋、色拉油

    综合评分 8.0 (887 做过)

    美食情书

  • 青菜煎饼

    青菜、面粉、鸡蛋、清水

    综合评分 7.6 (75 做过)

    子瑜妈妈

  • 早餐煎蛋三文鱼

    烟熏三文鱼、鸡蛋、玉米油、鲜酱油

    3 做过

    可达鸭

  • 清凉拌萝卜片

    萝卜、盐、白糖、白醋、蒜蓉香辣酱

    综合评分 7.7 (119 做过)

    飞雪无霜

  • 黄瓜鸡蛋煎饼

    土豆粉、鸡蛋、黄瓜、香菜、蒜末、胡椒粉、盐、五香粉、鸡精、番茄沙司

    1 做过

    谭斌食光漫步

  • 彩椒圈太阳花煎蛋

    红黄彩椒、鸡蛋、盐、黑胡椒、酱油

    综合评分 7.7 (584 做过)

    绿野仙踪olivia

  • 莲子粥

    去心莲子、糙米、普通大米、冰糖

    综合评分 8.2 (158 做过)

    小白素食记录

  • 港味茶餐厅之法兰西多士

    白土司、火腿片、芝士片、鸡蛋

    综合评分 7.1 (213 做过)

    une_shanshan

  • 炒蘑菇配烤面包

    Sourdough面包、蘑菇、橄榄油、大蒜、黄油(butter)、盐、胡椒

    6 做过

    南半球的小猫

  • 早餐松饼

    低粉、泡打粉、砂糖、盐、牛奶、香草油、鸡蛋、黄油、色拉油

    综合评分 7.9 (474 做过)

    櫻_Cherry

  • 韩味蔬菜卷

    面粉、清水、蛋清或者鸡蛋、盐、青椒、黄椒、红椒、盐、白糖、蜂蜜、白糖、醋、芥末、香油、盐

    1 做过

    美食情书

  • BLT三明治

    迷你山形土司、生菜、培根、番茄、蛋黄酱、牛油

    综合评分 6.8 (13 做过)

    ctlin

  • 紫薯玉米麦片粥

    快熟燕麦片、紫薯、甜玉米、牛奶、蜂蜜

    综合评分 7.8 (28 做过)

    我是麦朵