香烤土豆佐秘制红酱
现磨海盐、中型土豆、洋葱、中型番茄、蒜香橄榄油(蒜末+橄榄油)、现磨综合意大利香草、现磨黑胡椒、番茄酱、糖、肉糜(可选 我没有放)
综合评分 8.3 （75 做过）
alcohol
无油无蛋奶黄豆粉饼干
黄豆粉、低筋面粉、泡打粉、糖/蜂蜜、盐、水
综合评分 7.0 （25 做过）
苗条的吃货Amber
Mozzarella水牛芝士，番茄沙拉
Mozzarella水牛芝士、番茄、罗勒叶（九层塔）、橄榄油、盐、胡椒
综合评分 8.0 （198 做过）
凉公子
肉桂苹果无油杂麦磅蛋糕
青苹果、干姜粉、杂麦粉、水、蛋黄、糖、泡打粉、麦麸皮粉、Lime、肉桂粉、红糖、蜂蜜
5 做过
三千里的小丫杈
燕麦欧包
全麦粉、盐、牛奶、鸡蛋、酵母粉、白糖、橄榄油
综合评分 6.9 （37 做过）
YOYO
豆渣麦麸饼 杜坎速效期减肥食谱
燕麦麸、豆渣、黑胡椒（可选）、盐、鸡蛋、孜然粉（可选
综合评分 7.3 （14 做过）
心让心寂寞
奶香高纤黑米燕麦饼
黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片（无糖）、燕麦麸（oat bran）、糖
10 做过
老歪减肥找食吃
黑裸麦面包
高筋面粉、黑裸麦粉、酵母、砂糖、盐、水、猪油、酒渍提子干
综合评分 8.3 （8 做过）
食尚先生王森
奶油南瓜全麦燕麦麸红豆烤饼
燕麦麸、奶油南瓜（普通南瓜也行）、全麦面粉、红豆馅
4 做过
二呀么二文
无油虎皮蛋糕卷
蛋糕卷、虎皮、蛋黄、白砂糖、玉米淀粉、蛋白、糖、低粉、水/牛奶
综合评分 6.8 （16 做过）
ENchanted
罗汉乱炖
小芋头、大白菜、粉条、台蘑、冻豆腐、盐
综合评分 7.6 （54 做过）
小白素食记录
【曼食慢语】杂菇味噌汤
味噌、豆腐、干裙带菜、各色蘑菇、葱
综合评分 8.2 （28 做过）
Amanda曼达
豚汁(猪肉味噌汤)
柴鱼高汤、赤味噌、猪五花、土豆、白萝卜、胡萝卜、洋葱、大葱
综合评分 7.2 （120 做过）
Elephant-Cafe
吃了不长膘的草莓慕丝
绢豆腐、草莓、麦芽糖、香草精
综合评分 8.5 （24 做过）
VeganAnnie
蘑菇泡菜炒饭
小菠菜、米饭、口蘑、辣白菜（我用了大概3大匙）
综合评分 8.0 （276 做过）
phaes〜
