简单清爽营养减肥餐

丝瓜炒蛋

丝瓜、鸡蛋、盐、油、姜末

综合评分 7.4 （5777 做过）

80后男人的厨房

番茄炒蛋

番茄、鸡蛋、盐、糖

综合评分 7.9 （16305 做过）

猫厨房

土豆焖饭

大米、土豆、盐

综合评分 6.3 （187 做过）

文怡

简单牛排

牛排、橄榄油、黑胡椒、粗盐、大蒜、黄油、柠檬

综合评分 8.2 （441 做过）

labrador

芙蓉翡翠羹

冬瓜、蛋清、盐、高汤、水淀粉

3 做过

简单煮意

荞麦冷面

酱牛肉、牛肉汤、卤蛋、梨汁、苦荞面、辣白菜泡菜、卷心菜泡菜、豆、小番茄、黄瓜、大蒜、米醋、糖、白芝麻

综合评分 7.5 （42 做过）

万万

清爽薄荷冰

蜂蜜水、薄荷叶、矿泉水、啤酒

综合评分 8.4 （158 做过）

YOYO

铜锅焖饭

蚕豆、土豆、杏鲍菇（或其他蘑菇、大米、盐

综合评分 8.5 （10 做过）

小白素食记录

砂锅米线

米线、海带、四川酸菜、香干、香菇、榨菜、小油菜、盐、生抽

综合评分 7.9 （325 做过）

小白素食记录

土豆烧牛肉

牛肉、土豆、葱、姜片、八角、盐、老抽、生抽、香菜

综合评分 7.8 （735 做过）

万万

西瓜姜柠檬爽

西瓜、柠檬、生姜

7 做过

小白素食记录

焗烤胡萝卜

胡萝卜、小茴香、黑胡椒粉、百里香、海盐、橄榄油、水

综合评分 8.5 （30 做过）

小白素食记录

全麦消化饼

全麦粉、植物油、红糖、盐、小苏打、水、燕麦片

综合评分 7.0 （806 做过）

小白素食记录

红烧鸡翅

鸡翅中、葱姜、八角、桂皮、油、老抽、生抽、冰糖

综合评分 8.0 （8769 做过）

万万

盐煎鸡翅

鸡翅、盐

综合评分 7.9 （99 做过）

籁籁的博客