葡萄柚减肥法中可以吃的.

自制烤鸡腿

鸡腿、盐、糖、酱油、料酒、香油、八角、香叶、洋葱

综合评分 7.1 （205 做过）

下厨房用户_rmwn

多彩牛肉串

去骨牛小排、青椒、黄椒、红椒、姜粉、蒜粉、糖、盐、酱油、黑胡椒粉、料酒

综合评分 7.2 （374 做过）

君之

照烧鸡腿饭

鸡腿、土豆、蜂蜜、清水、酱油、白糖、盐、蚝油

综合评分 8.1 （348 做过）

薄灰o

理由：除去饭

照烧酱汁

洋葱、西芹、胡萝卜、蒜、白糖、米酒、蚝油、酱油、清水

综合评分 8.2 （93 做过）

大花花西瓜瓜

叉烧烤肉串

梅花肉、红腐乳、酱油、细砂糖、五香粉、豆瓣酱、白洋葱、麦芽糖、清水

综合评分 7.8 （240 做过）

君之

韩式辣酱爆双丁

熟花生米、猪里脊、鸡胸、韩式辣酱、小葱、料酒、荸荠罐头

0 做过

mcbain

美式烤猪排

辣椒仔、猪肋排、大蒜、洋葱、法香、番茄沙司、HP汁、黑胡椒碎、红酒、盐

10 做过

文怡