法式，三明治

香肠&美式炒蛋可颂三明治

可颂、台式香肠、芝麻菜、番茄、鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒粉、黄油

综合评分 7.9 （40 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

设计师的品质早餐——能量爆炸三明治

全麦吐司、百吉福香浓原味芝士片、烤鸡胸肉、煎鸡蛋、低脂沙拉酱、生菜、番茄、牛油果

综合评分 8.3 （240 做过）

细嗅蔷薇natalie

低热量芋泥三明治

荔浦芋头（熟）、低脂牛奶、椰子油、自制蜜红豆、吐司

综合评分 7.9 （28 做过）

吃货喵330

芋泥肉松三明治

芋头、黄油、糖、牛奶、吐司、肉松

综合评分 7.9 （44 做过）

复古米米

超厚超满足的沼三明治

鸡蛋、面包、沙拉酱、生菜、西红柿、黄瓜、鸡胸肉、黑胡椒粉

综合评分 7.9 （352 做过）

Babuxx

紫薯芋泥/鸡蛋肉松三明治大全🥪

鸡蛋、火腿、玉米、肉松、香蕉、沙拉酱、紫米、核桃、荔浦芋头、小紫薯、蜂蜜、炼乳

综合评分 8.0 （287 做过）

李姝1111哦耶

低脂早餐的美味吃法，超大份哦——鸡胸肉三明治

切片吐司、鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、沙拉酱、芝麻酱、黑胡椒、生抽、料酒

综合评分 7.8 （275 做过）

孔老师教做菜

会吐舌头的大牙怪三明治

面包片、芝士片、火腿片、黄瓜、蓝莓

综合评分 8.8 （991 做过）

如如别动

夏威夷三明治

菠萝（或凤梨）、火腿、芝士、苦苣、番茄酱、吐司

综合评分 7.8 （39 做过）

niroto

奥利奥冰淇淋三明治

奶油、炼乳、香草精、奥利奥饼干碎、奥利奥饼干

综合评分 8.2 （131 做过）

yanyanfoodtube

百变贝果三明治

原味贝果、辅料

综合评分 8.4 （628 做过）

小小小飞羊

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5255 做过）

Tinng

开放式三明治

切片面包、果酱、培根、鸡蛋、芦笋、芝麻菜、各种颜色的水果、只要喜欢的都可以放

综合评分 8.3 （414 做过）

Tracy易彩

玉米三明治

土司、玉米、千岛酱或沙拉酱、肉松、马苏里拉奶酪

综合评分 7.7 （109 做过）

叶难惟