蔬菜烤燕麦（无油）
鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油
综合评分 6.9 （912 做过）
趣多多张小姐
烤箱鸡胸双色菜花
花椰菜、菜花、糙米、鸡胸、冻豆腐、孜然、百里香、迷迭香、盐、蒜粉、孜然
0 做过
那个夏天_0sjx
减脂增肌烤箱鸡胸肉
鸡胸肉、柠檬、蒜头、黑胡椒、盐、橄榄油
2 做过
Cyrilmusi
烤虾
虾、盐、料酒、糖、胡椒粉、蚝油、生抽、姜丝
综合评分 8.0 （353 做过）
坐隐（三什）
去皮烤鸡腿
鸡腿、生抽、大蒜、黑胡椒
3 做过
游弋ue
并不能减肥的低卡零食——川味鸡胸肉干
鸡胸肉、姜、料酒、花椒粒、辣椒面、花椒面、孜然、五香粉、黑胡椒粉、味精、白糖、盐、十三香、肉桂粉等、芝麻油（或橄榄油）、生抽
综合评分 8.1 （417 做过）
阿拉兔儿蕾
手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草
鸡胸肉、橄榄油、食盐、黑胡椒粉、生姜
综合评分 7.7 （716 做过）
你有猫饼嗎
烤鸡胸肉~烤箱版
料酒、鸡胸肉、酱油、蚝油、盐、蛋清、孜然粉、胡椒粉、花椒粉、葱姜蒜、辣椒干
综合评分 8.4 （40 做过）
Maggie倩倩
烤箱鸡胸肉（简易版）
鸡胸肉、黑胡椒汁、盐、椒盐
综合评分 7.7 （15 做过）
薯饼酱
燕麦鸡胸肉（烤箱极简版）
鸡胸肉、燕麦、胡椒粉、盐、橄榄油
综合评分 7.3 （47 做过）
绿满
减肥也能吃的美味—香烤鸡胸肉,嫩嫩嫩！
鸡胸肉、黑胡椒、盐、蒜蓉
综合评分 7.0 （123 做过）
星星掉落在泡泡浴里
烤鸡胸肉（减肥食）
鸡胸肉、蚝油、李锦记叉烧酱、黑胡椒、盐、混合香草碎
综合评分 7.9 （190 做过）
美兆国
秋葵鸡胸配藜麦【北鼎烤箱菜谱】
秋葵、贝贝南瓜、鸡胸、黑胡椒、盐、藜麦
综合评分 8.0 （6 做过）
惠妈妈hui
柠檬鸡胸（烤箱版）
鸡胸、柠檬、蜂蜜、甜面酱、盐、罗勒、料酒
综合评分 6.8 （30 做过）
六麻
鸡胸肉鸡蛋烤彩椒
彩椒红黄、鸡蛋、洋葱、鸡胸肉、海盐、橄榄油
综合评分 7.8 （120 做过）
会飞
健身必备-鸡胸饼
鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜
综合评分 7.3 （636 做过）
whitedrama
小冷123
