【复食餐】自己做

自带饭盒——【南瓜藜麦盅】

迷你南瓜（或者日本南瓜1个）、藜麦、水、洋葱、蘑菇、橄榄油、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、香草类比如欧芹，牛至，百里香，香菜叶

综合评分 8.1 （168 做过）

细嗅蔷薇natalie

爆好吃的三文鱼牛油果藜麦沙拉

白藜麦、三文鱼、牛油果、芦笋（或豌豆、青豆）、#调味汁#、白葡萄酒醋、橄榄油or葡萄籽油、蜂蜜、细姜丝、柠檬、黑胡椒、盐、甜椒粉

综合评分 8.0 （127 做过）

小赖子-1

香菇炖鸡腿

鸡腿1只、干香菇3个、红枣5个、枸杞6粒、葱2段、姜片2片、盐、　

13 做过

最爱毛毛

苦瓜蒸蛋白

苦瓜、蛋白、酱油

2 做过

小小H

快手微波鸡蛋羹

鸡蛋、温水、小葱、味极鲜酱油

综合评分 6.9 （382 做过）

机器猫姑娘

丝瓜炒蛋

丝瓜、鸡蛋、盐、油、姜末

综合评分 7.4 （5779 做过）

80后男人的厨房

手撕包菜

卷心菜、蒜、干辣椒、花椒、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精

综合评分 7.4 （4547 做过）

summer的家

五彩魔芋丝

魔芋丝、苦瓜、鸡蛋、番茄、金枪鱼罐头、泡菜、紫菜酱

15 做过

小小H

苦瓜排骨黄瓜汤

肋骨、黄瓜、苦瓜、盐、姜片、醋、枸杞

1 做过

夏天雪花

日式土豆炖牛肉（肉じゃが）

魔芋丝、肥牛片、土豆、胡萝卜、洋葱、姜、四季豆、生抽、料酒、白糖、味淋、清水、色拉油（植物油）、盐、烘焙油纸

综合评分 8.9 （243 做过）

猫大王

双椒炒魔芋

魔芋、红尖椒、泡椒、盐、生抽、鸡精、食用油

综合评分 7.3 （169 做过）

李妙生

魔芋豆腐白菜汤

魔芋丝、水豆腐、白菜、高汤、胡椒粉、盐、麻油、葱末、枸杞子

综合评分 8.1 （17 做过）

桃园

番茄豆腐汤

番茄、南豆腐、芹菜、盐、生抽、香油

综合评分 7.3 （292 做过）

笨鸟和土豆泥

虾仁豆腐羹

嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油

综合评分 7.2 （1023 做过）

风中彩虹