健康饮品

甜菜根的营养全科普+N种菜谱推荐

#甜菜根五谷饭、#甜菜根蔬菜汤、#甜菜根沙拉、#甜菜根蔬果昔

综合评分 7.9 （19 做过）

素食星球

【北京早上好】冬日暖饮❀可可肉桂奶茶

红茶碎、饮用水、牛奶、淡奶油、可可粉、肉桂粉、砂糖

综合评分 7.9 （270 做过）

文yimi

焦糖奶茶

纯牛奶、茶叶（金骏眉）、白糖

综合评分 7.8 （935 做过）

天空-203

老北京小吊梨汤

雪花梨、清水、话梅、冰糖、枸杞、银耳

综合评分 8.5 （3372 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

Detoxwater

水果、蔬菜、草本植物、一大壶冷水、不加糖、冷藏1-8小时（尽量久一点）、胃不好的放到室温再喝、目前反馈的：、柠檬1-2片不要太多会很酸抢味道、我觉得椰汁+蓝莓好好喝，黄瓜也清新加薄荷、大家可以看下小伙伴的搭配再做避免不喜欢的味道出现、请用水壶密封泡！！！、要是觉得壶子不貌美可以泡好了倒杯子摆拍、我一般晚上做冷藏一晚上隔天喝、有问题麻烦仔细读小贴士！！！

综合评分 8.5 （1679 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

冬日暖心凤梨肉桂茶

红茶包（伯爵最好）、清水、凤梨汁（菠萝汁）、肉桂粉、月桂枝、冰糖

2 做过

Chef沈

鳄梨牛奶

鳄梨、牛奶、蜂蜜

综合评分 8.2 （271 做过）

王光光光光

自制草莓酵素汁

新鲜草莓、糖

综合评分 8.2 （63 做过）

rose食空间

玫瑰花露

干玫瑰花、纯净水、冰糖或粗砂糖

综合评分 8.1 （247 做过）

九色鹿

红糖老姜番薯糖水

番薯、姜、红糖、红枣

综合评分 8.1 （2171 做过）

土匪姐姐

雪梨无花果茶

雪梨、无花果、清水

综合评分 7.8 （14 做过）

莫言catlam

山药薏米芡实糊

怀山药粉、薏米粉、芡实粉

综合评分 7.2 （21 做过）

小白素食记录

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2535 做过）

hbmb

洋甘菊青柠茶

洋甘菊、青柠檬、冰糖、矿泉水水

综合评分 7.8 （47 做过）

小白素食记录

猕猴桃甜酒

猕猴桃、白酒、冰糖、柠檬汁

综合评分 8.4 （174 做过）

rosingsing