高血糖患者菜——素菜1

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高血糖,高血压,高血脂事宜的菜单,有条理的饮食。虽然低糖低盐低热量,但是生活还是美味的。
创建时间: 2012-06-20      最后修改: 2020-09-06
7 菜谱
  • 虾米烧冬瓜

    冬瓜、虾米、香菜、油、清水

    综合评分 7.2 (588 做过)

    summer的家

    理由:星期一

  • 苦瓜炒蛋

    苦瓜、鸡蛋

    综合评分 7.2 (8025 做过)

    舞之灵

    理由:星期二

  • 茄子烧豆角

    长豆角、茄子、蒜、盐

    综合评分 7.3 (496 做过)

    83小钟

    理由:星期三

  • 砂锅白菜豆腐

    北豆腐、白菜、姜、盐

    综合评分 7.5 (1363 做过)

    小白素食记录

    理由:星期四

  • 芹菜胡萝卜碎

    芹菜、胡萝卜、盐、生抽

    综合评分 7.9 (1224 做过)

    小白素食记录

    理由:星期五

  • 干煎杏鲍菇

    杏鲍菇、盐、黑胡椒粉、橄榄油

    综合评分 8.2 (4056 做过)

    小白素食记录

    理由:配菜

  • 凉拌菠菜

    菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油

    综合评分 7.5 (2801 做过)

    坐隐(三什)

    理由:配菜