妈妈骨质疏松妈妈贫血、肿么办！！

补血红豆饭

大米、糯米、红豆、盐

综合评分 8.1 （28 做过）

美食情书

凉拌海带丝

海带、胡萝卜、尖椒、醋、盐、糖、鸡精、蒜泥、花椒油

综合评分 8.0 （845 做过）

summer的家

凉拌黑木耳

绿尖椒、黑木耳、红尖椒、蒜泥、生姜、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油

172 做过

月月美食杂货铺

爆炒鸭血

新鲜鸭血、葱，姜，蒜、木耳、新鲜姜丝、鸭血、大葱

0 做过

若澜

懒人版海苔虾皮咸粥

米饭、虾皮、海苔、盐、油、清水

2 做过

机器猫姑娘

黑木耳红枣补血汤

黑木耳、红枣、冰糖

综合评分 7.9 （104 做过）

小白素食记录

补血安神汤

当归、四季豆、木耳、断生肉片、葱、姜、盐、鸡粉、高汤、清水

4 做过

YOYO

清肠补钙小米粥

小米、韭菜、虾皮、猪油、盐

综合评分 8.3 （14 做过）

生活如此

一品补钙鲜汤

各种鱼丸、紫菜、虾米、青菜、西红柿、盐、鸡精

0 做过

梓晴