自制健康、低卡、无色素和食品添加剂的公共厨房版零食❤自己动手、丰衣足食O(∩_∩)O~

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创建时间: 2011-12-12      最后修改: 2020-09-07
64 菜谱
  • 一个搅拌机搞定的燕麦香蕉松饼

    燕麦、杏仁奶、香蕉、肉桂粉(可选)、椰子糖(可选)

    综合评分 7.8 (93 做过)

    candicedemo

  • 减脂100%全麦黑芝麻松饼(快手)

    全麦面粉、泡打粉、黑芝麻、木糖醇、鸡蛋、牛奶

    综合评分 8.2 (96 做过)

    w_甜到掉牙

  • 山药红豆糕(无油)

    红豆沙、山药

    综合评分 7.4 (108 做过)

    咕咚家

  • 紫薯红豆糕

    紫薯、炼乳、食用油、红豆沙

    综合评分 7.8 (1020 做过)

    水晶般透明爱吃

  • 酒酿松饼(湖北米粑)

    粘米粉、酒酿、糖、酵母、水

    综合评分 7.6 (37 做过)

    禾小疯

  • 无油无糖香蕉厚松饼

    鸡蛋、牛奶、香蕉、面粉

    2 做过

    禾小疯

  • 我的每天一杯花式smoothie

    各种水果、有时会加些superfood、如:、acai powder(巴西莓粉)、maqi powder(智利酒果粉)、maca powder、螺旋藻粉、等、蜂蜜、牛奶、自制酸奶、椰子水或饮用水等、坚果

    综合评分 8.1 (271 做过)

    SuuuChan

  • 焦糖苹果肉桂茶

    苹果、黄糖、肉桂粉、红茶包、水

    综合评分 8.2 (314 做过)

    小白素食记录

  • 草莓大福

    草莓、糯米面、豆沙、玉米淀粉、水、植物油

    综合评分 7.4 (1633 做过)

    飞雪无霜

  • 炒米茶

    大米、花椒、绿茶、干茉莉花、盐、糖、蜂蜜

    12 做过

    蝶儿sl

  • Q弹地瓜圆

    红薯泥、绵白糖、木薯淀粉

    综合评分 7.9 (679 做过)

    Shirley糊田田

  • 香蕉小饼

    小麦面粉、玉米面粉、香蕉、蛋黄、水

    综合评分 6.6 (374 做过)

    呃呃呃(*´∇`*)

  • 糖炒栗子微波炉版

    板栗、食用油、白糖、干桂花

    综合评分 7.1 (460 做过)

    月亮晶晶

  • 双色爆浆薯球

    红薯、紫薯、白芝麻、芝士

    16 做过

    lynn001201

  • 豆乳寒天——减重轻食

    葛根粉、豆粉、寒天粉(琼脂)、水、鲜豆浆、红糖

    15 做过

    Pierrekwan

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