海外党的健康生活

香辣烤茄子

茄子、大蒜、沙茶酱、辣椒粉、孜然粉、生抽、葱花

综合评分 6.6 （1283 做过）

爱厨房

黄瓜拌鸡丝

黄瓜、鸡胸肉、红椒、葱、姜片、八角、盐、醋、植物油、花椒、蚝油、大蒜、辣椒油

综合评分 8.1 （141 做过）

玉池桃红

无油烤鸡排

鸡腿、烤肉料、洋葱、料酒、鸡粉、烤肉酱

18 做过

语柔柔

麦饭

芹菜、面粉

综合评分 7.5 （160 做过）

石厘米

石锅拌饭

韩式甜辣酱、剩米饭、胡萝卜、金针菇、豆芽、香菇、黄花菜、菠菜、冬笋、鸡蛋

综合评分 7.8 （3466 做过）

风中彩虹

雪菜笋丝年糕汤

雪菜（咸菜，新鲜佳）、冬笋、年糕、猪肉（非必须，不过我无肉不欢）、料酒

综合评分 7.0 （41 做过）

jaychu128

雪菜炖豆腐

雪菜、北豆腐、油、香油

综合评分 8.9 （14 做过）

笨鸟和土豆泥

卤菇饭

新鲜香菇、杏鲍菇、干香菇、桃胶、生姜、八角、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、盐、米饭、小油菜

综合评分 8.8 （176 做过）

小白素食记录

Bruschetta

新鲜蕃茄、欧芹、大蒜、盐、黑胡椒、橄榄油

2 做过

小牛

五香意粉

芥花油、冷冻豌豆、五香粉、冷冻甜玉米、煮好的意粉、酱油

1 做过

VeganAnnie

韩式辣牛肉汤饭

海带结、海鲜菇、韩国辣椒粉、美味鲜酱油、牛肋肉、萝卜、金针菇、豆腐、豆芽菜、香麻油、蒜泥、细砂糖、葱段、姜、料酒、草果、香叶、丁香、小茴香、山楂干、八角、陈皮

综合评分 7.7 （115 做过）

八卦兔JadeCw

黑椒洋葱炒番茄

番茄、洋葱、油、盐、黑胡椒、味精

综合评分 8.3 （18 做过）

墨非

纯素土豆沙拉

巴西里、西芹、胡萝卜、西兰花、黄瓜、冷冻甜玉米、中号土豆、盐、黑胡椒、纯素沙拉酱

0 做过

VeganAnnie

茄汁蛋捞饭

番茄、意面酱（或番茄沙司）、米饭、鸡蛋、罗勒碎（可省）、法香（可省）、葱末、生抽、盐、糖、黑胡椒、淀粉

综合评分 7.3 （48 做过）

赧水水❤

墨西哥蔬菜卷

墨西哥玉米饼、芥蓝叶、西兰花、西葫芦、自制西红柿酱、山药、鹰嘴豆、青辣椒酱、盐、橄榄油

2 做过

NUNU先生