新手实验室之炒炒更健康■

酱油素炒饭

米饭、香菇、紫甘蓝、青豆、玉米、胡萝卜、老抽、生抽、糖

综合评分 8.2 （1728 做过）

小白素食记录

茄汁炒乌冬面

乌冬面、新鲜香菇、小油菜、胡萝卜、番茄酱、糖、盐、水、黑胡椒粉

综合评分 7.7 （420 做过）

小白素食记录

番茄鸡蛋炒饭

冷饭、番茄、鸡蛋、葱、盐、鸡粉、料酒

综合评分 7.4 （2839 做过）

高雅

蔬菜炒面

鲜面条、包菜、鸡蛋、香菇、胡萝卜、洋葱、豆苗、蚝油、生抽、老抽、食用油、姜、蒜、白糖

综合评分 7.9 （2443 做过）

肖艾米

什蔬咖喱炒饭

米饭、西兰花、胡萝卜、玉米、青豆、圣女果、自制咖喱粉、盐

综合评分 8.3 （484 做过）

小白素食记录

酱油炒面

面条、大葱、猪肉、鸡蛋

综合评分 7.6 （327 做过）

Elephant-Cafe

番茄酱海鲜炒饭

生米、黄瓜丁、大虾、蛤蜊、蟹肉棒、番茄酱、盐、料酒

20 做过

寳肚食蔬

炒乌冬面

乌冬面、卷心菜、胡萝卜、里脊肉、姜、蒜、料酒、酱油、盐、糖

综合评分 7.9 （937 做过）

丁扁扁

焼きそば（日式酱油炒面）

卷心菜叶、海苔丝、日式炒面专用面条、鸡蛋、胡萝卜、培根、洋葱、蟹味菇、鲣鱼花、生抽、老抽、油

综合评分 8.1 （1140 做过）

萤蔺

苦逼炒饭

隔夜饭、你家冰箱剩啥就用啥、泡椒、蛋

综合评分 7.8 （1838 做过）

下厨房用户_48wrc

牛肉炒河粉

河粉、牛肉、韭菜、豆芽、干辣椒、生姜

综合评分 7.6 （764 做过）

颜色晓

私房炒面

意面、牛肉、料酒、胡椒、花椒、生抽、淀粉、土豆、鸡蛋、蘑菇、小油菜、老干妈、虾仁

9 做过

李妙生

什锦炒乌冬面

青椒丝、香菇丝、乌冬面、猪肉、胡萝卜丝、韭黄段、肉片、蒜片、姜片、味精、蚝油、白糖

综合评分 7.7 （2467 做过）

自由主妇

黑椒猪肉炒乌冬面

猪瘦肉、乌冬面、黄彩椒、绿彩椒、洋葱、红彩椒、大蒜、蚝油、生抽、玉米淀粉、清水、沙拉油、蛋白、蒜蓉、洋葱碎、蚝油、生抽、蕃茄酱、砂糖、粗粒黑胡椒粉、高汤100ml

综合评分 7.0 （138 做过）

苛

简易炒河粉

韮菜、河粉、洋葱、里脊肉、瓶装野山椒、老抽、蚝油、糖、蒜、盐、胡椒

综合评分 7.6 （439 做过）

温暖一生