人是铁饭是钢钢钢钢钢

茶香炒饭

青豆粒、米饭、香菇、玉米粒、胡萝卜、绿茶叶末、松子仁

综合评分 7.7 （46 做过）

小白素食记录

蛋包饭

剩米饭、鸡蛋、小黄瓜、火腿肠、尖椒、木耳、葱

综合评分 8.3 （13 做过）

方方球

奶皇鸡饭

红洋葱、老干妈辣椒酱、米、盐、橄榄油、苹果醋、洋葱、藏红花、XO、西葫芦、鸡肉、姜末、蒜末、黑胡椒、罗勒叶、糖、奶油、土豆、芹菜、牛油、小番茄、红酒醋、日本寿司醋、香油、蒸鱼酱油

1 做过

Linkku

鲣鱼茶泡饭

绿茶、米饭、鲣鱼海苔香松罐头

0 做过

小九在大洋洲

天津丼（天津饭）

水发黑木耳、用料（一人份）、鸡蛋、蟹肉棒、长京葱白、水发香菇、盐、糖醋酱汁：高汤250cc、酱油/砂糖/绍兴酒各1大匙、白醋2大匙、蚝油1小匙、麻油1小匙、水溶片栗粉适量、葱花、色拉油

综合评分 7.7 （137 做过）

jue

彩椒鸡丁红豆饭

红黄彩椒、油盐、鸡腿肉、红豆、米、青豆、姜葱末、料酒、蚝油、胡椒粉

5 做过

斯佳丽

五花卤烤饭

卤料、五花肉、鸡蛋、柠檬、黄瓜、芝麻、蒜、洋葱

2 做过

肥肥鱼

豆腐山药饭（トロトロ豆腐丼）

山药、嫩豆腐、なめ茸、葱、酱油、海苔

3 做过

Ms.A扑柔

私房卤肉饭

手切肉丁、黄/黑豆、胡萝卜、洋葱、大头菜、蒜瓣、生姜、酱油、冰糖碎、黄酒

0 做过

籁籁的博客

甜面酱肉丝炒饭

京酱肉丝、青豆（我用的速冻的）、甜玉米粒（我用的速冻的）、葱花、盐、米饭

1 做过

羊子

香芒虾仁蛋炒饭

剩米饭、鸡蛋、芒果、玉米粒、青豆、冰鲜虾、小葱、木耳、盐、料酒

5 做过

秋凉

五目饭团（おにぎり）

饭、海苔、料、寿司醋

3 做过

弥月

免炸肉末茄子盖饭

茄子、肉末、柿子椒、蒜、料酒、盐、糖、酱油、淀粉

5 做过

mcbain

无油低脂版美味牛丼

牛肉片、洋葱、金针菇、味啉、日本米酒(Sake)、糖、生抽酱油、姜、狐鲣鱼汤粉、芝麻、小葱、唐辛七味粉

1 做过

三千里的小丫杈

五色炒饭

剩米饭、鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、元葱、小油菜、盐、橄榄油、胡椒粉、酱油

综合评分 7.7 （113 做过）

金山茶

蘑菇泡菜炒饭

小菠菜、米饭、口蘑、辣白菜（我用了大概3大匙）

综合评分 8.0 （276 做过）

小白素食记录