屯了好多荞麦面不会吃好捉急

汤そば

#材料（2人份）、そば（干荞麦面）、烟熏火腿肉、小油菜、笋、海鲜菇、水发黑木耳、胡萝卜、蒜末、色拉油、A：盐、胡椒粉各少许、鱼露2/3小匙、料理酒1小匙、水3杯、鸡粉4g、B：酱油1 • 1/4小匙、盐、胡椒粉各少许、香菜

2 做过

jue

日式油豆腐荞麦面

#材料（2人分）、そば（干的）（荞麦面）、油炸豆腐（いなり寿司用）、#A（卤油炸豆腐的调料）、だし汁 （日式高汤）、砂糖、淡口醤油、#B（面汤调料）、だし汁 （日式高汤）、砂糖、料理酒、醤油、青葱（葱花）、七味唐辛子

4 做过

jue

泰式蕎麥麵牛油果沙拉

soba面/蕎麥麵、牛油果（不要太熟的）、去皮毛豆、新鮮小紅辣椒（最好泰國的那種、薄荷葉、紅皮小蘿蔔、醬料在這裡！！！、青檸、新鮮小紅辣椒（建議去個籽！）、芝麻油、魚露（沒有的勉強用醬油！）、可選、芝麻/poppy seed/chia seed

5 做过

Eunoia小笼包

西兰花荞麦凉面

西兰花、油、盐、黑胡椒粉、荞麦面、米醋：酱油：芝麻油、蒜末、辣椒粉、熟芝麻

综合评分 7.5 （34 做过）

苹果苹果苹果

葱香荞麦面

海苔丝、荞麦面、麺つゆ、猪肉薄片、酒、葱白、盐、芝麻油、色拉油

2 做过

❤夏模樣❤

萝卜泥纳豆荞麦面

#材料（2人分）、新鲜荞麦面、纳豆、白萝卜、#（A）、日式高汤、醤油、味啉、#其他材料、芥末1/3小匙、葱花4ｇ、海苔丝0.6ｇ

8 做过

jue

杂菌荞麦汤面

#材料（2人分）、荞麦面、胡萝卜、水发香菇、王子菇、金针菇、芝麻油、A：日式高汤1・1/2杯、浸泡香菇的水1/4杯、清酒2小匙、味啉1大匙、酱油1大匙、盐 1 / 4小匙、葱花、柚子胡椒

2 做过

jue

日式金针秋葵凉面（kuro酱版）

荞麦面、秋葵、金针菇、山药、小葱（可略）、蘸汁配方、日式酱油、味淋、日式清酒

综合评分 8.0 （295 做过）

苹果苹果苹果

梅酱果香冷拌面

荞麦面、梅酱、味极鲜酱油或生抽、鸡汤或高汤精、柠檬、鸡蛋、盐、胡萝卜、梨、橄榄油

3 做过

怪怪怪的鹿鹿

冬阴青口汤面

带壳青口贝、樱桃番茄、洋葱、荞麦面、冬阴功汤料、椰浆、葱白、木鱼花

3 做过

八脚食堂

日式素炒荞麦面

荞麦面、黄椒、洋葱、香菇、秋葵、酱油、味霖、糖

综合评分 7.3 （27 做过）

烤面包的gogo

咖喱秋葵荞麦面

秋葵、咖喱块、荞麦面(干)、卷心菜

3 做过

椒房

秋葵纳豆素麺

海苔丝、素麺、秋葵、鹌鹑蛋、纳豆、納豆调味酱、麺つゆ、冷开水、鲣鱼花、葱花、麺つゆ的用料：酱油1杯、味醂3/4杯、酒1/2杯、昆布8cm、鲣魚节20g

4 做过

jue

柠汁凉面

荞麦面、胡萝卜、黄瓜、绿豆芽、蟹味菇、海苔、柠檬汁、糖、生抽

综合评分 7.4 （198 做过）

小白素食记录

明太子とろろ茶そば

明太子　、海苔丝　、茶そば（抹茶荞麦面）　、山药　、绿紫苏叶丝　、混合酱油　

1 做过

jue