萝卜素丸子
白萝卜、胡萝卜、鸡蛋、姜末、盐、胡椒粉、花椒粉、面粉
综合评分 8.1 (322 做过)
鲜蔬淡香
理由:萝卜多炖汤水,防癌抗癌解毒。吃中药期间尽量不吃
芝士奶油焗红薯
红薯、芝士、黄油、白糖、牛奶、蛋黄
综合评分 7.8 (8133 做过)
月亮晶晶
理由:红薯抗癌价值高,清煮更好。反酸腹胀时少食
麻辣干锅小土豆
小土豆、辣椒、花椒、孜然、大蒜、盐、糖、生抽、香醋
综合评分 7.3 (231 做过)
宅与路上
理由:土豆和胃健中,解毒消肿。各种做法
酸辣土豆丝
大土豆、青辣椒、小红椒、大蒜、葱姜、油、花椒、醋、盐、辣椒油
综合评分 7.5 (14249 做过)
万万
理由:爽口开胃。选不辣的青椒
干焙土豆丝
土豆、盐、辣椒粉、花椒粉、孜然粉
综合评分 8.4 (1677 做过)
小白素食记录
红焖猪蹄
猪蹄、葱、姜、八角、花椒、生抽、老抽、料酒、冰糖、香油
综合评分 8.2 (6360 做过)
理由:性平滋补
冬瓜排骨汤
排骨、冬瓜、葱、姜、盐
综合评分 7.7 (4935 做过)
玉池桃红
理由:清热解毒利水
醋溜白菜
大白菜、干辣椒、陈醋、淀粉
综合评分 7.0 (334 做过)
笨鸟和土豆泥
理由:开胃营养
酱油面
细挂面、生抽老抽、胡椒、虾皮、芝麻
综合评分 7.7 (1283 做过)
晋一Sunny
理由:呕吐后吃点简单的面食
糯米枣
红枣、糯米粉
综合评分 8.1 (4409 做过)
理由:小甜品。腹胀勿食
炒毛豆丝瓜
毛豆、丝瓜、盐、糖
综合评分 7.4 (614 做过)
坐隐(三什)
理由:润燥消水、清热解毒
山药炒木耳
山药、黑木耳、彩椒、色拉油、盐、鸡精
综合评分 7.6 (205 做过)
月月美食杂货铺
理由:营养清爽
紫薯山药糕
山药(请选铁棍山药)、紫薯、绵白糖、食用油
综合评分 7.9 (2901 做过)
呤儿
理由:山药补气,腹泻可收敛,腹胀勿吃。紫薯营养丰富
素炒黄豆芽
黄豆芽、盐、味精、干辣椒、花椒粒、葱、姜、香油
综合评分 7.3 (490 做过)
乌兰图雅小时光
理由:清热解毒爽口