一个人也要好好吃早餐

77 收藏
以前总是懒的做,一个人将就一下,随便啃个面包或者饼干的,要么就是忘记吃了。。。最近一次胃的反抗让我意识到早餐的重要性== 从下厨房开始,每天给自己做一顿美美的早餐,吃的健康又充实,一个人吃饭心情也大好~~~~
创建时间: 2012-09-11      最后修改: 2020-09-06
14 菜谱
  • 干挑馄饨

    猪肉馅儿(带点肥肉)、青菜、现卖的馄饨皮、葱、生抽、色拉油、盐、白糖、豆豉酱(拌馄饨用)、老干妈油辣椒(拌馄饨用)、老抽(拌馄饨用)、香油(拌馄饨用)

    综合评分 7.6 (59 做过)

    apple爱自己

  • 三明治饭团

    米饭、午餐肉、西兰花、海苔、芝麻、盐、油

    综合评分 8.2 (639 做过)

    畅点儿

  • 水果燕麦牛奶

    即食燕麦片、鲜奶、苹果、香蕉、葡萄干

    综合评分 7.4 (211 做过)

    美食情书

  • 蒜香法棍

    法棍、蒜、法香、黄油

    综合评分 7.9 (2317 做过)

    臻妈美食厨房

  • 白粥

    山楂片、大米、枸杞、水

    56 做过

    风中彩虹

  • 火腿鸡蛋饼

    火腿、鸡蛋、生菜、盐、白胡椒、油

    综合评分 7.6 (1199 做过)

    Joan

  • 蜂蜜鸡蛋茶

    鸡蛋、蜂蜜

    综合评分 7.3 (124 做过)

    虎妈尚菜

  • 心形煎蛋吐司

    吐司片、鸡蛋、盐、番茄沙司

    综合评分 7.6 (198 做过)

    玉池桃红

  • 牛奶脆谷乐

    雀巢脆谷乐、牛奶

    综合评分 9.0 (279 做过)

    Pan小月

  • 香蕉奶香麦片粥

    生燕麦片、牛奶、香蕉、葡萄干

    综合评分 7.3 (298 做过)

    慧心荷韵

  • 芝士厚蛋烧

    鸡蛋、芝士、火腿片、葱

    综合评分 7.5 (3660 做过)

    盘子会唱歌

  • 西多士

    吐司片、芝士片、火腿、鸡蛋、牛奶

    综合评分 7.7 (2675 做过)

    紫色透明

  • {吖土の早餐}鲜榨葡萄汁+哈蜜瓜+烤土司+培根炒蛋

    葡萄(或者你喜欢的其他水果)、厚土司、鸡蛋两个(土鸡蛋超级小用了两个,普通鸡蛋一个也可以)、培根一片

    9 做过

    吖土