补血养颜食谱（图解）

瘦身养颜汤

冬瓜、西芹、瘦肉、香菇、盐、鸡精

9 做过

食尚煮妇

乌发养颜早餐粥

山药豆、黑米、黑豆、黑芝麻（熟）、薏仁、白米、花生仁、水

综合评分 7.6 （20 做过）

虎妈尚菜

养颜护肤汤

玉米笋、凤爪、白草菇、鲜鲜香菇、莲子、冬瓜、百合、香葱、盐、鸡精、绍酒

0 做过

食尚小米

补血散寒红枣山楂膏

山楂、大枣、生姜、红糖

综合评分 7.7 （245 做过）

恬静yzyz

补血红枣戚风蛋糕

葡萄籽油、去核红枣、鸡蛋、低粉、清水、红糖、细砂糖

综合评分 8.5 （396 做过）

莫言catlam

美容养颜四红汤

红枣、红豆、花生米、红糖、银耳

8 做过

蝶儿sl

银耳枸杞养颜粥

大米、银耳、枸杞、冰糖

4 做过

咖啡鱼潘

补血又健脑——【红糖核桃饼干】

低粉、红糖、黄油、鸡蛋液、核桃碎、泡打粉

0 做过

在婕难逃even

南瓜红枣汤

南瓜、红枣、冰糖

综合评分 7.8 （766 做过）

玉池桃红

木瓜杏仁冻

杏仁露、小号木瓜、吉利丁片

综合评分 8.5 （366 做过）

紫色透明

红枣木瓜银耳汤

木瓜、银耳、红枣、冰糖

综合评分 7.7 （1581 做过）

玉池桃红

夏日的冬瓜茶

冬瓜、桂圆干、红糖

综合评分 6.9 （609 做过）

0夏天0

红豆黑米美颜粥

红豆、黑米、花生、红枣、红糖

综合评分 7.8 （874 做过）

居然

极鲜美菌汤面

鲜面条、鲜口蘑、鲜茶树菇、干花菇、生花生、头抽、鸡毛菜、鲜香菇、干虫草花、干姬松茸、盐、冰糖

综合评分 8.0 （223 做过）

小白素食记录

苹果银耳红枣汤

银耳、苹果、红枣、红糖

综合评分 7.7 （343 做过）

玉池桃红