低卡饱腹D美味」糕包饼粥主食类「

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瘦身也能吃的美美的
创建时间: 2012-10-21      最后修改: 2020-09-06
63 菜谱
  • 菜团子

    玉米面、黄豆面、干酵母粉、萝卜缨、豆腐、鸡蛋、胡萝卜、虾皮、葱花、姜末

    18 做过

    风中彩虹

  • 牛奶山楂面饼

    新鲜山楂、普通面粉、牛奶、冰糖、酵母粉、鸡蛋

    综合评分 6.9 (53 做过)

    tony小屋

    理由:喜欢山楂的酸味可以不加糖〜这个看着就口水><

  • 菠菜红豆面饼

    全麦面粉、菠菜、红豆、鸡蛋、酸奶、发酵粉、红糖

    0 做过

    tony小屋

  • 杂粮发面饼

    面粉、玉米粉、绿豆粉、黄豆粉、酵母、白糖

    综合评分 7.4 (19 做过)

    爱厨房

  • 玉米面煮疙瘩

    玉米渣、玉米粉、绿豆、南瓜、红糖

    综合评分 7.8 (13 做过)

    慧心荷韵

  • 花生紫甘蓝煎饼

    面粉、紫甘蓝、花生末、水、色拉油

    1 做过

    大花花西瓜瓜

  • 奶香高纤黑米燕麦饼

    黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片(无糖)、燕麦麸(oat bran)、糖

    10 做过

    老歪减肥找食吃

  • 奶香黑米饼

    黑米、面粉、牛奶、发酵粉

    综合评分 7.5 (9 做过)

    塞北主妇

  • 小米红枣发糕

    小米面、白面、玉米面、发酵粉、白糖、红枣、牛奶

    5 做过

    塞北主妇

  • 南瓜八宝杂粮饭

    大米、黑米、红豆、苞谷珍、莲子、绿豆、小米、糯米

    3 做过

    梓晴

  • 杂菜豆渣

    豆渣(这里我用的是黑豆渣)、鸡蛋、胡萝卜、紫甘蓝、青椒、盐、胡椒粉、香油

    3 做过

    风中彩虹

  • 酸奶紫薯泥

    紫薯、酸奶、炼奶、蜂蜜、干果、巧克力

    综合评分 8.1 (2020 做过)

    玉池桃红

  • 南瓜燕麦粥

    即食燕麦片、南瓜、枸杞子

    综合评分 7.8 (194 做过)

    风中彩虹

  • 玉米面红豆包

    玉米面、黄豆面、面粉、红豆馅、干酵母粉、清水

    综合评分 8.4 (53 做过)

    烟火间