好吃不用炒~

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自己在外面上学,只有一只高锅和一个蒸架。

不想炒菜碰油,只能蒸煮肿么办??
创建时间: 2012-10-25      最后修改: 2020-09-06
23 菜谱
  • 祛湿良方之冬瓜黑胡椒

    青蒜苗、冬瓜、黑胡椒

    3 做过

    色女狼艺术养生私房菜

  • 牛油果鸡蛋三明治

    牛油果、面包、鸡蛋、沙拉酱、柠檬

    综合评分 7.6 (50 做过)

    拉总的麻麻呀

  • 番茄豆腐汤

    番茄、南豆腐、芹菜、盐、生抽、香油

    综合评分 7.3 (292 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 凉拌茄子

    茄子、蒜、老抽、香菜、盐

    综合评分 7.1 (194 做过)

    惠儿小主厨

  • 南瓜火腿疙瘩汤

    南瓜、火腿肠、面粉、大葱、鸡蛋、油菜、盐、清水、鸡精、香油

    11 做过

    俊良老妈-双双

  • 什锦蔬菜汤

    鲜玉米、干香菇、胡萝卜、芹菜、清水、盐

    44 做过

    文怡

  • 全素罗宋汤

    土豆、胡萝卜、西红柿、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草

    综合评分 7.7 (407 做过)

    小白素食记录

  • 芋头煮白菜

    芋头、白菜、盐

    综合评分 7.6 (36 做过)

    小瓶子AJ

  • 鸡粒青菜绿豆粥

    鸡腿肉、泡好的绿豆、大米、青菜碎、姜片、盐

    0 做过

    风雨太阳花

  • 美白养肤汤

    白芷、玉竹、薏米、土鸡、姜、盐

    1 做过

    文怡

  • 香菇鸡茸蔬菜粥

    鸡胸、干香菇、大米、盐、胡萝卜、芹菜、姜

    15 做过

    文怡

  • 山药薏米蘑菇汤

    薏米、铁棍山药、白玉菇、生抽、盐

    综合评分 7.7 (383 做过)

    小白素食记录

  • 枸杞醪糟酿蛋

    银耳、枸杞、鹌鹑蛋、醪糟、莲子、冰糖、蜂蜜

    7 做过

    食尚小米

  • 粉蒸南瓜

    南瓜、贡菜、粉蒸米粉、生抽、盐

    9 做过

    小白素食记录

  • 三色粉蒸

    苦苣、胡萝卜、土豆、面粉、蒜、水

    综合评分 9.0 (11 做过)

    苗苗桑

  • 桂花糯栗糕

    栗子、食用色素(黑)、糯米粉、牛奶、桂花、蜂蜜、水

    10 做过

    苗苗桑

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